很多人会把打呼噜当做是睡得香的表现，打呼噜有正常的也有不正常的，异常的打呼噜要警惕了，那么，异常的打呼噜有什么特点？打呼噜对血压有影响吗？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

异常的打呼噜有什么特点

其实打呼噜也分好与不好，有的人不经常打呼噜，仅仅是在劳累、饮酒或者说由于睡眠姿势不恰当而引起打呼噜现象，这种偶然情况一般是不会对人体的健康造成某些损害，他只是给你提个醒，你累了，要好好休息了。

但是还有的人，他可能处于一种长期打呼噜的状态，一整夜呼噜声不停，还可能出现憋气等现象，这种情况就得引起重视了，这可能提示你患上了一种疾病叫做阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

异常的打呼噜主要有3个特点：

一是鼾声大，大到隔壁房间都能听得到;

二是鼾声高低不均，一般的仰卧位鼾声、酒后鼾声是比较轻且均匀的，而睡眠呼吸暂停综合征患者打呼噜，会突然“没声儿”，大约几十秒之后，再出现带“勾”的鼾声;

三是据家人描述有“憋得满头大汗、伸胳膊蹬腿，但翻个身马上又鼾声如雷”的表现。

此外，如果睡眠期间总有口干舌燥、睡前在床头备水的情况，是因打呼噜张口呼吸造成的，也要提防睡眠呼吸暂停综合征的可能。

需要注意的是，睡眠障碍和睡眠呼吸暂停综合征不是一回事。睡眠障碍是睡眠疾病的大概念。按照国际疾病分类，睡眠疾病有专门的诊断标准，截至目前，睡眠疾病有90多种，其中就包括睡眠呼吸暂停综合征。这是一种睡眠时以呼吸反复停顿为特征的睡眠障碍，在早期常常被忽视。打鼾的人不一定有睡眠呼吸暂停综合征，但睡眠呼吸暂停综合征患者都会打鼾。

打呼噜对血压有影响吗

正常情况下早晨血压比下午低，夜间血压比白天低10%~20%左右，这是身体保护机制的一种。不过，打呼噜者由于睡眠呼吸暂停而导致憋气或易惊醒，使得夜间血压升高，白天反而降低，晨起后血压高和下午低，造成全身组织器官处于缺血和缺氧状态，过度兴奋交感神经，促使外周血管收缩，从而导致血压升高。

另外，睡眠呼吸暂停综合症跟血压相辅相成，不少睡眠呼吸暂停综合症患者伴有高血压，反过来一部分高血压患者也出现睡眠呼吸暂停。

此外，打呼噜也跟心血管疾病紧密相连，心力衰竭可导致阻塞性睡眠呼吸暂停，增加心脏承受的负担;持续处于睡眠呼吸障碍状态可增加左心重量，使得心室壁增厚，连累冠状动脉，从而诱发冠心病。

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