在感觉胃部消化不良的时候，很多人就想着吃健胃消食片就行了，但有时候你感觉到的消化不良不一定是胃不舒服，不要乱服药，那么，哪些情况容易导致消化不良？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

消化不良吃健胃消食片就行了吗

你是否曾听过朋友们这些不经意的抱怨：

吃多了消化不良，肚子好胀啊

我消化不好，总是拉肚子

我最近有点消化不良，便秘好几天了

肚子一直咕噜咕噜，是不是消化不良啊

……

当你建议他们去看看医生的时候，他们总是说：没事，吃点健胃消食的药就好了。

很多人家中都会备一些常用的健胃消食的药品，但不一样的药品成分也会有所差别，不一定适合所有人群，特别儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者。

乱吃药可能缓解不了不舒服，甚至更难受。

其实你感觉到的消化不良，不一定就是胃的不舒服。

胃肠道的各个部分甚至胃肠道以外的邻近器官，比如食管、肝胆、胰腺、肠道、心脏问题，都可能表现为消化不良。

就算是来自于胃的那些，也是多种不同疾病引起的，比如消化性溃疡、幽门螺杆菌感染等疾病。

总是觉得忍忍就过去了，可能导致一些其他疾病没有得到及时治疗。最后小病变大病，后面可能就需要做更复杂的检查治疗。

如果有消化不良的症状建议咨询专业的医生，对症治疗才更高效。

哪些情况容易导致消化不良

1、爱吃冰冷饮。对于大部分普通人而言，人体的肠胃功能是需要进食热性食物来巩固的。而现在因为很多朋友不忌口，尤其是夏天到来的时候，特别喜欢吃冰淇淋、冰可乐雪碧、冰镇啤酒饮料、冰冻水果等，适量吃并没有什么大问题。但是如果过量食用，那么就会加重肠胃负担，导致自己的肠胃功能紊乱，引发一些不良影响

2、经常摄取一些比较难消化的食物

在平时如果经常摄取一些难以消化的食物，也很容易导致消化不良的现象出现，当食物难以消化时会让肠胃积食，时间一长，积食情况会更严重，也就会让肠胃负担加重而发生消化不良。

3、饭后没有经常运动

在目前有很多人发生消化不良也和自己日常的运动有关系，他们经常在吃晚饭后让自己久坐不动，却不知长时间久坐或者吃完饭睡觉都会让肠胃的正常消化受到影响，导致食物堆积而让肠胃功能紊乱，发生消化不良。

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