天气网讯，深圳今日天气与昨日差不多，早晚较冷，白日阳光充足，气温上升。想要感受冬日暖阳的小伙伴可要抓紧了。风力与昨日相比有所加大，今日东北风3-4级，沿海、高地和海区阵风6级左右，各位注意保暖的同时也别忘了防风。天气干燥，注意及时补充水分。

　　深圳今天白天晴天干燥持续在线

晴天

　　深圳今天晴天干燥，气温12℃～20℃；东北风3～4级，沿海、高地和海区阵风6级左右；相对湿度35%～85%。

　　深圳天气趋势

　　29-30日受弱冷空气影响，云量增多，风力加大，气温小幅下降，早晚体感阴冷；元旦假期（31-2日）晴天干燥，气温小幅回升。请继续做好防火、防寒和防一氧化碳中毒等工作。

冷空气频繁

　　本周冷空气频繁，南方将转为湿冷

　　气温方面，本周冷空气影响依然频繁，今明天有弱冷空气影响我国，西北地区东部、华北、西南地区东部以及江南西部等地将有4~6℃降温，局地降温幅度可达8℃以上，上述部分地区有4~5级风，阵风6~8级。

　　在南方，未来三天雨雪天气增多，虽然降温并不十分剧烈，但气温持续偏低，最高气温10℃线会南压到江南南部至华南北部一线，体感转为湿冷。城市中，例如贵阳，27日至31日最高气温将维持在2~4℃，较常年同期偏低5℃左右，公众请注意保暖。

　　2022年12月31日至2023年1月2日，我国中东部地区将有新一轮冷空气过程，大部地区气温将下降4~6℃，局地降幅可达8℃以上，长江以北地区并伴有4~5级偏北风，大家请注意关注临近预报信息，做好防寒保暖工作。

预防感冒

　　冬季预防感冒怎么做？

　　第一步：遇冷做体式呼吸。外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，这时不能把身子往一块紧缩，因为越紧缩寒气越易侵入，而应立刻做体式呼吸，方法是将两手抬至腹前，做深呼吸，吸气时意想四肢吸气，并将两手臂略向外扩张，这样就可以增强抗寒能力不致感到冷了。

　　第二步：身冷搓后颈。如果冷气已侵入肌体，感到全身发冷，就用手掌使劲搓颈后发际，每手搓100下，一般就可出汗了，出了汗就可避免感冒。

　　第三步：感冒擦葱、姜、盐。如果已经有了感冒感觉，如唾液黏、浑身不自在，那就在当天晚上临睡前，将葱白、生姜各20克，盐粉3克，捣烂，用纱布包好顺序擦前胸、后背、手心、肋窝、肘窝、脚心等六部位，然后盖被睡觉，夜间略出点汗第二天早起就会好的。但两天内要注意防寒，以免反复。