导语：从日历上，我们可以看到近期将有一个比较特殊的日子——冬二九。很多人看到这个名词都是比较陌生的，一般只知道数九寒天中的“二九”，而并不知道所谓的冬二九。那么，你知道冬二九是什么意思吗？到底冬二九是干嘛的呢？我们一起来了解。

冬二九是什么意思

冬二九

冬二九即数九寒天的二九。数九，又称冬九九是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。一般“三九、四九”时最冷，是一年中最冷的时段。当数到九个“九天”（九九八十一天），便春深日暖、万物生机盎然，是春耕的时候了。

在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而在冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢，地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在“四九”时段才达到最大值，也由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九、四九”时段气温最低。另外，“三九”前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。

冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。在民间有“十月小阳春”一说，“十月小阳春”即是指在孟冬期间出现的风和日丽、温暖舒适“小阳春”天气，所以，实际上初冬（孟冬）这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。在冬天季节，所谓“冷在三九与四九”，冬至之前通常不会很冷，真正寒冬是在冬至之后，尤其是“三九天”、“四九天”。冬至交节时间在每年公历12月21－23日，以冬至逢壬日为起点推算“九九”八十一天，即是在公历3月下旬（春分前后）便“九尽桃花开”、“春深日暖”。由于中国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，并非全国各地都如此。

关于《九九歌》：

数九

版本一：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河望柳；七九河开，八九雁来；九九又一九，耕牛遍地走。

版本二：一九二九相见弗出手；三九二十七，篱头吹筚篥(古代的一种乐器，意指寒风吹得篱笆噼噼响声)；四九三十六，夜晚如鹭宿(晚上寒冷象白鹤一样卷曲着身体睡眠)；五九四十五，太阳开门户，六九五十四，贫儿争意气；七九六十三，布袖担头担；八九七十二，猫儿寻阳地；九九八十一，犁耙一齐出。

版本三：“头九暖，二九寒，三九冻得百鸟乱，四九腊中心，冻死腊虫精，五九四十五，刀斩勿入土，六九五十四，再冷无意思，七九六十三，衣帽两可挽，八九七十二，猫狗找阴地，九九八十一，百草报青叶。”

数九如何保暖？

数九寒天保暖

1、添加衣服

如果你想漂亮，那就很冷。然而，这种做法对人类健康是非常有害的。冬至太阳学期结束后，人们应根据天气情况及时添加衣服。衣服和裤子不仅要保暖，而且要柔软松软。它们不应太紧，不能促进血液流动。

2、使用保湿霜

湿疹或皮炎患者应注意寒冷天气下的保湿。因为皮炎部位的炎症会加速表皮血流，导致更多的人体热量流失。

3、帽子应该盖在耳朵上

头部散热占人体散热的30%。最好选择一顶能遮住耳朵的帽子，因为虽然耳朵很薄，但它们的表面积大，散热也比较容易。

4、适当的锻炼

俗话说：“冬天搬家，麻烦少，冬天懒，多吃药”，所以，这个节日一定要进行适当的冷锻炼和体育锻炼。比如坚持用冷水洗脸、慢跑、拳击、剑舞等方式，提高身体的适应性和耐寒性。

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