宝宝出生之前，新手爸爸就有很多要学习的地方，懂得越多妈妈们的压力就越小，同时还能减少家庭矛盾，在孩子成长过程中有参与感是非常重要的。那么有哪些给新手爸爸的实用建议？新手奶爸要掌握哪些技能？下面餐饮美食网小编带来介绍。

有哪些给新手爸爸的实用建议

爸爸尽早、深度参与孕育可以显著增强妈妈的信心，后期妈妈也会放心将更多事情交给你做，有效缓解妈妈的焦虑情绪，抵抗产后抑郁。花点时间，了解下孕产知识，当她因为小腹抽痛担心害怕时，你可以安抚一下，告诉她可能是子宫快速增长有些牵拉感疼痛。

了解下孕期需要吃的补充剂，买回来，该吃的时候拿给她。比如钙、DHA、复合维生素等。做好后勤工作，包括但不限于家务、饮食搭配、锻炼身体、情绪管理等。在孕产医院选择、奶粉成分对比、尿不湿性价比对比、婴儿车选择上给出专业的建议，好让她做决定。

最重要的就是多表达对妈妈的爱，虽然宝宝降生后，妈妈的心思全都在宝宝身上，你觉得她已经没有精力留给你了，那是因为她连留给自己的精力都没有了。然而，夫妻关系永远都是这个家最重要的关系，她仍然很在乎你的爱，很需要被你爱。

表达对她的感激，为了宝宝她付出了太多。称赞她的美丽，认真带娃的女人最美。看见她的辛苦，没日没夜24小时带娃真不容易。鼓励她的成长，她一定很努力的在学习如何做一个好妈妈。说出你的体谅，发脾气有情绪都是可以理解的。

新手奶爸要掌握哪些技能

1、抱宝宝。

刚出生的宝宝柔软娇嫩，很多新爸爸害怕自己粗手笨脚的会伤着宝宝，而不敢抱宝宝。其实，爸爸的怀抱能让宝宝感受到爸爸的体温和爱，能安抚宝宝的情绪，增进亲子间的感情。

刚开始抱宝宝的时候，难免紧张或动作生硬，甚至抱一会就觉得累。新爸爸不用担心，只要多抱几次，这种状况很快就能改善了。宝宝也会帮助你进步，如果你抱姿不正确，宝宝觉得不舒服，就会动来动去或哭闹，而不愿意让你抱了。

2、换尿布。

满分奶爸必备技能一之换尿布，不要以为换尿布很难，凡事开头难，一回生二回熟，多做几次就能包揽换尿布的活了!

宝宝性别不同，换尿布的方式也有所不同。如果是女宝宝，擦屁屁时应从前往后擦，以免阴部受感染。如果是男宝宝，换尿布时尿布要先贴着宝宝生殖器的前侧，再慢慢抽出来，不然小心换尿布时宝宝给你一泡童子尿;擦屁屁时，要先擦干净肛门，再到生殖器后侧，然后擦褶皱内侧，最后往胯部的方向轻轻擦拭。

3、冲奶粉。

大多奶粉厂家给出的推荐温度是40～55℃，冲调时先放水后放奶粉、冲开奶粉之后及时将奶粉密封，摇晃均匀。冲奶粉之前不仅要洗手，还要保证奶瓶和桌面的干净，不要直接用手接触奶嘴。如果奶粉一次没有喝完，也不要用微波炉来加热，这样可能会造成局部过烫，烫伤宝宝。当然，除了这些技巧之外，也要注意喂奶的姿势等等。

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