为了生一个健康的宝宝，妈妈们真是心碎！注意饮食，孕前检查，注意优生优育，穿防辐射服。市面上的防辐射服价格不菲，贵几百元到上千元不等。怀孕几个月真的有必要穿这么贵的衣服吗？

1. 我们周围的辐射危险吗？

手机、微波炉、电视等日常常见的家用电器都会产生一些辐射，但目前还没有报道说这些辐射会对人体造成伤害。但对于孕妇来说，为了安全起见，远离这些辐射源是最好的保护方法，对这些电磁或微波辐射源采取必要的措施也是可行的。比如使用微波炉时，一定要关好门，保持一定的距离；使用电磁炉、电脑等电器时要保持一定的距离，比如看电视，2米远；手机应避免靠近孕妇的腹部。

虽然国内尚无辐射对人体健康造成严重影响的报道，但国外已有多项研究和实验证明，辐射可对生物体造成致命伤害。尤其是日本发生核泄漏事故后，更要具备电磁辐射防护的安全意识。因此，我们在日常生活中要远离辐射源，定期佩戴防辐射用品，妥善防护电磁辐射。

2、防辐射服有用吗？

7月19日，中国消费者协会发布了《21款防辐射服对比测试结果报告》。

报告显示，2016年1月至5月防辐射孕妇装有用吗，中国消费者协会对实体店和网络销售的辐射防护服进行了对比测试，分析了不同价格、款式、材质的孕妇辐射防护服对辐射的影响。生活和工作。比较了该场所可能存在的各种频率的电磁波的屏蔽效果防辐射孕妇装有用吗，比较了样品单次清洗后电磁波的屏蔽效果的变化。

测试结果表明，辐射防护服样品对日常生活中广泛存在的工频交变电场（50Hz）普遍具有良好的屏蔽效果。也就是说，使用我国50Hz交流电源的电脑、吸尘器、洗衣机、加湿器、空调、电饭煲等普通家用电器基本可以屏蔽辐射。

同时，测试也证明大部分样品对2.45GHz电磁波有明显的屏蔽效果，但对100MHz-2.45GHz范围内的电磁波屏蔽效果较低。

消费者提醒只需要在特殊环境下佩戴

消协表示，消费者要科学理性面对电磁辐射。电磁辐射对孕妇和胎儿的影响取决于暴露的时间和强度。孕妇接触的电磁辐射主要来自生活中常用的电视、电脑、手机和家用电器。严格要求合格产品对人体安全。

如果是在特定的工作场所，如电磁波辐射较强的工作场所，或经测试证明环境中确实存在高能电磁波的场所，应选用屏蔽效果较好的防护服产品。使用。

3. 还有其他的辐射防护方法吗？

除了穿防辐射孕妇装来屏蔽有害辐射外，准妈妈还可以通过以下方法减少电磁辐射的危害。

1、普通人每周使用电脑的时间最好不超过20小时，每天最多5小时，每小时要留出5-10分钟的休息时间。孕妇每天使用电脑和手机最多不超过一小时（在穿防辐射孕妇装使用电脑的前提下）。

2、饮食方面，准妈妈可以多吃一些抗辐射的食物，如豆类、植物蛋白、胶原蛋白、维生素A、C、E等。

因此，如果经济条件允许，准妈妈们可以准备一套防辐射服。如果有同事或朋友买过，也可以借来佩戴。另外，防辐射服最大的用途就是告诉别人我怀孕了，对吧？关注妈咪的产后修复，获得更多的母性知识和育儿技巧！