乒乓球拍握法 乒乓球拍正确握法
2022-05-28 本站作者 【 字体：大 中 小 】
横拍握法
右手自然握住拍柄，不需要抓的死死的，拍边右端卡在虎口处，左端卡在中指第二关节靠后约两毫米处，食指在后面于胶皮水平线呈夹角约20°。
直拍握法
直拍为两种握法：直拍传统握法与直拍横打握法
直拍传统握法
拇指腹超过关节处压在拍子左边末端；食指超过第二关节处卡在拍子右边末端；剩余三脂并拢，略微弯曲，顶在拍子后面。正手攻球时：拇指紧扣，后以中指尖为顶拍点。反手推挡时：拇指略放松，后以中指第二关节以上部分顶住球拍后面。
直拍横打握法
拇指动作不变，食指的第一关节与第二关节中间卡在拍子右边末端，剩余三指不变。与直拍传统推挡不同的是，反手攻时直拍横打的中指不管正反手，都是以中指指尖部分顶住球拍后面。
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