护肤相信大家都不会陌生，大多数人都会做的一件事。但是有时候很多人会做却不一定能够做对，比如在选购护肤品的时候，挑选到了一些不合适的甚至是三无类的产品，或者是跟风购买了一些“网红”产品，导致自己脸部出现问题。那么激素脸要忌口哪些食物，激素脸不能吃的食物有哪些呢？

一般来说激素脸的话是不可以吃太刺激的食物的，比如说太辣的东西，以及海鲜、牛肉、羊肉这类的易发物也不可以吃。激素脸大多是因为使用了一些含有激素的药物或者是护肤品而引起的，这些激素如果无法被皮肤代谢出去，就会导致皮肤过敏，常见的症状有红肿、干痒等。在这种情况下，除了日常的饮食需要注意，还要及时的去医院皮肤科进行治疗，不要在没有医生的指导下盲目的用药，否则只会越来越严重。

另外在日常选择护肤品时，需要注意千万不要跟风买一些不合适的东西，以及一些三无产品，这类东西最容易导致脸部出现问题，而且事后出现问题也无法找到相关的人员负责。购买护肤品如果不知道如何分辨，那么最好就是买正规品牌的产品，在正规的渠道购买，这样一般就不会出现太大的问题。