刷酸风也是盛行了一两年，无论是水杨酸，果酸，维A酸，只要建立耐受，就敢往脸上抹。那刷酸有没有什么禁忌呢？

首先很重要的一点：不是所有人都适合刷酸。如果**肌肤很敏感，或者已经屏障受损，孕妇及对酸类成分过敏者就不要妄想直接在脸上刷酸。即便是普通类型的皮肤，也先请去对照着相关资料，一步一步在脸上建立耐受。

那也并不是说建立耐受完了，就可以随意刷酸了。刷酸也要注意频率，一周最好不要超过2-3次，但当症状有所缓和之后，频率还要降低。且在刷酸之后，记得要用一些补水类产品。

其实酸类产品并不是一个万能性产物，即使主推的去闭口，粉刺功能，也只是说能得到一个缓解的方法。想要真正的根治问题还是要日常保持良好的作息，饮食方面也要多注意。

真正的刷酸其实属于医学美容的手段，又叫化学焕肤术，通过将一些高浓度的酸，例如水杨酸、果酸、维A酸等刷到脸上，从而让皮肤剥脱。这种高浓度的刷酸，建议大家去正规的医院做。

而我们现在使用一些低浓度的水杨酸、果酸、维A酸的时候，也习惯称为刷酸。如果是低浓度的，那么皮肤剥脱力没有那么强，作用更多是加快角质代谢，让角质更新脱落加快一点。但如果方法不对，例如长期大面积频繁使用，也会造成敏感肌。

皮肤本身有代谢周期，大概28天，在这个周期当中，皮肤不断地自我更新，形象点说就是有规律地交接班，皮肤表面的废旧角质脱落下岗，皮肤深处的新生角质顶上来上岗。

这种自我更新有什么好处呢？当我们的皮肤出现问题时，皮肤就可以定期淘汰那些问题角质，让新生的角质顶替上来，从而缓解一些皮肤问题，实现自我更新，自我修复。