和孩子从战场走到谈判桌 只需这么做
2023-09-02 本站作者 【 字体:大 中 小 】
一位咨询师收到了一位妈妈的求助信息,描述了她的孩子在一次争吵后惊人的行为。这件事让咨询师明白,问题出在沟通上。对许多家长来说,教育问题的关键在于亲子对话,有效的沟通技巧至关重要。
1. 清零刻板印象,不说绝对的话:
父母常常会给孩子贴上标签,然后用刻板印象限制他们的成长。孩子是多面性的,不应该被固定的定义所束缚。父母需要从孩子的角度出发,先理解再定义。
2. 化危为机,转变沟通思路:
将困境转化为机会是关键,父母需要转换思维,用积极的语言取代消极的评价。通过使用“啊哈”转折,父母可以从积极的角度看待问题,鼓励解决困难。
3. 评价引发危机,观察才是正解:
主观的评价容易引发冲突,观察孩子的行为并了解他们的感受是更好的选择。父母可以通过分析观察、表达自己的感受、引导和建议来进行有效沟通。
4. 情绪稳定,语气决定一切:
父母情绪的稳定对孩子的影响巨大。通过转换情绪快捷键,如口、手、心,父母可以稳定自己的情绪,与孩子建立更好的沟通。
5. 换位思考,对抗变合作:
借助同理心,父母可以更好地理解孩子的感受和内心需求。通过换位思考,将对抗转化为合作,建立更紧密的连接。
6. 放弃说教,别试图说服孩子:
说教往往不会起到好的效果。父母应该关心孩子的内心需求,引导他们的想法,并鼓励他们自己找到解决问题的方法。
文章强调父母的言语在孩子的一生中起着关键作用,影响着他们的发展和命运。通过采用以上的六大沟通技巧,父母可以从战场走向谈判桌,与孩子建立更为深入的联系,为他们的成长提供积极的能量和指导。
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