处暑后副热带高压再度控制回归,形成连日晴朗、日射强烈的高温暑热天气，过了处暑还要热18天到1个月左右。2023年处暑时间:8月23日,星期三,农历七月初八。

副热带高压是指位于副热带地区的一个高压系统，它的存在对于中国的天气产生了重要的影响。夏季时，由于赤道地区的高温空气上升形成的热带低压，会使得副热带高压向北推进，覆盖了我国的大部分地区，从而引发了高温天气。     

而当处暑过后，由于一些因素的影响，副热带高压会再度控制回归，这就导致了连日晴朗、日射强烈的高温暑热天气。在这段时间里，阳光直射地面时间长，温度高，空气湿度相对较低，使得人们感觉特别闷热。同时由于副热带高压的存在，还会抑制降雨的形成，导致干旱。   

值得注意的是，即使过了处暑，高温天气仍然会持续一段时间。因为副热带高压的回归不是一蹴而就的过程，通常需要18天到1个月的时间。在这段时间里，人们需要采取一些措施来应对高温天气的影响。

在户外活动时，人们应该注意防晒和防暑。尽量穿着轻便、透气的衣物，戴上遮阳帽，勤涂防晒霜，以减少阳光对皮肤的伤害。尽量避免在中午时分户外活动，因为这段时间气温最高，日射强度也最大。  

应该及时补充水分。高温天气下，人体容易出现脱水的情况，因此要多喝水，保持身体的水分平衡。此外还可以喝一些清凉解渴的饮品，如冰镇果汁、鲜榨水果汁等，来满足身体对水分和营养的需求。       

注意空调的使用。高温天气下，室内空调是许多人应对酷暑的重要装备之一。过度使用空调会增加能源的消耗，也不利于环境保护。在使用空调时，应该注意节能，并适度调整温度和风速，让室内外温差不要太大，以免对健康造成影响。

面对这种天气时，人们需要合理调节自己的生活方式，做好防暑工作，以保证身体的健康与安全。