职场中也有PUA?浅谈PUA对一个人身心摧残有多大

这个危害还是比较大的，会影响到员工的工作效率，也会影响到员工的工作态度，也会影响到员工的心理状态，如果碰上这种情况的话，就应该要避免，一定要振作，不要相信他说的话。

从迷失判断，到丧失自信，到产生依赖，PUA会慢慢会毁了一个职场人的精神状态，而很多职场新人在这种过程中是不自知的，每日处在痛苦中，不断自责。

职场PUA是职场上上级对下级的精神控制。一个人对一个人的进行精神控制，如果实行精神控制的人真的如愿对被精神控制者精神控制了，那实行精神控制的人就达到他的目的了。

职场PUA还是很可怕的，PUA的本质其实就是，通过长期的精神打压，使对方在潜移默化下逐渐失去自我判断能力，无法认清自己，将主动权交由对方掌控，从心理上“臣服”于自己的一套精神控制法。

职场PUA,我们公司是个小公司,我直属领导把重要的工作始终不交给我做,我...

1、百度百科是这样解释的：职场PUA指的是职场中上级对下属的精神控制。从恋爱的“泡学”来看，职场上只有一个新的对象，那就是领导精准打击员工的信心，从而达到从精神上控制员工的目的。详情请参考网页链接。

2、上司的评价很重要，但上司的评判并不是衡量能力的唯一标准。同学应该学会客观看待自己的能力，不轻易否定自己，建立自信。面对职场PUA，要敢于提出自己的诉求，不卑不亢。

3、什么是职场PUA？面对职场PUA应该怎么做？直接走人是最好的。

4、拿亲密关系来说：很多时候，领导会把pua拿给你，是因为他能在你身上找到优越感，发泄他的处境。但如果你们之间关系亲密，下班时间烧烤唱歌会整改，关系会缓和。你对他了解的越多，所谓的pua就会自动消失。

5、正确看待领导对你的批评是不是“剥皮”如果领导的批评大多数已经超过事实本身，而是情绪的发泄怒骂，已经给你的工作积极性、自信心和创造力造成干扰，那这就是职场PUA。

职场pua有多可怕啊?职场PUA的表现行为具体都有哪些?

1、长时间的否定你，能够让在工作中彻底的失去原有的能力。在职场PUA中，排名能够算是第一的情况就是否定你，并且从不真心的鼓励你，这种形式一旦出现，下级在公司的职场之路可谓是会被断绝。

2、言语诋毁言语诋毁主要分为两种，一种是通过否定进行施压，摧毁个人的精神；二是把一切功劳揽在手中，过错归罪于员工，然后美名其曰职场法则。第一种比较常见，当出PUA火起来，就是女艺人Yamy被老板辱骂。

3、突然表现亲密：职场PUA可能会利用情感上的亲密接触来取得他人的信任和好感，比如突然握手、拍肩或者抱拳等。过多夸赞或者恭维：职场PUA可能会过度夸赞他人，让对方产生虚荣心理，以达到取悦对方的目的。

4、职场PUA的产生是因为存在心理失衡，比如实习生和老员工，员工和上级。在企业的规则下，后者可以决定前者的绩效或绩效，而是非的标准部分掌握在后者手中，因此可以将PUA应用于前者。

5、长期的否认你，在工作上完全的丧失原先的工作能力。在职场PUA中，排行可以算得上第一的状况便是否认你，而且从来不真心实意的激励你，这类方式一旦发生，下属在企业的职业之途可谓是会被断决。

职场PUA是如何毁掉一个员工?

第三，恩惠式PUA。不断打压你，又偶尔给颗甜枣，让你感激，产生依赖，对他的话越来越听从，慢慢丧失自己的判断力。

这个危害还是比较大的，会影响到员工的工作效率，也会影响到员工的工作态度，也会影响到员工的心理状态，如果碰上这种情况的话，就应该要避免，一定要振作，不要相信他说的话。

鼓吹员工多加班，不努力工作就意味着被淘汰。通过公司中的地位优势，打压员工的自尊自信，达到情感操控，让员工为公司卖命还觉得是荣幸。这不是职场PUA是什么？面对PUA我们应该怎么办？我建议立马辞职，一秒都不要多呆。

通过上级对下属成员长期的工作否定来实施精神打压，是职场最常见的PUA套路。

就是利用严厉打击、否认、污蔑等方式，摧毁你自尊，让你对自己产生质疑，感觉自己的确能力不够，的确没有用。因此判定和当心初入职场PUA，很重要的一点是，看对方是不是根据严厉打击、否认等各种方式，摧毁了你基本上自尊。

言语诋毁言语诋毁主要分为两种，一种是通过否定进行施压，摧毁个人的精神；二是把一切功劳揽在手中，过错归罪于员工，然后美名其曰职场法则。第一种比较常见，当出PUA火起来，就是女艺人Yamy被老板辱骂。

经历过职场PUA的人,都会出现哪些心理阴影?

1、诸如此类的错觉，尤其在职场新人身上表现的更为明显，因为他们初入职场，首先对自己的价值能力没有清晰的认知，其次对领导的手段并无防范，最后因为初入职所以他们内心恐惧。

2、所谓 PUA，本质上来说就是通过长期的精神打压，使对方在潜移默化下逐渐失去自我判断能力，无法认清自己，将主动权交由对方掌控，从心理上“臣服”于自己的一套精神控制法。

3、遭遇严重职场PUA可能极有可能导致抑郁，造成无法弥补身心伤害。

4、自我否定和自我伤害。被pua的人通常会不断否认，怀疑自己。因为他们的精神被控制了，他们的内心没有自主性。其实他们一直在抗拒控制自己的人，比如出身家庭。

5、现在10年过去了，这个部门成为战斗力最差的部门之一。众多如我一样，希望追求进步的年轻人出走。是的，这便是PUA的危害，这样的领导下的团队，心理阴暗，团队的凝聚力和战斗力可想而知。