张惠妹这几年胖了很多,她为何不想着控制自己身材呢?

1、好像是作息不规律压力大再加上遗传。张惠妹在歌坛有着很高的地位，粉丝众多，十分受歌迷们的喜爱。张惠妹因为近些年来压力增大，酷爱吃卤味和炸鸡之类的高热能食物，饮料也喝起来非常上瘾，身体随之慢慢变胖。

2、一是管不住嘴。“民以食为天”，和张惠妹一样，对喜欢吃的美食青睐有加，完全抵挡不住诱惑，明知故犯，先饱了口福再说。有得必有失，满足了舌尖上美好的享受，带来肥胖的后果。二是迈不开腿。

3、原因3：家族肥胖症 根据不同人的身体体质，身体代谢机能也不相同。很多人年龄稍微大些就会出现发胖的趋势，网友“c江静如练”爆料，多年前张惠妹说过他们家族的人到了一个年龄就会一直胖起来，这属于“家族肥胖症”。

4、张惠妹突然胖了是因为过度劳累导致肥胖还有是因为家族肥胖症的关系的等。还有则是吃激素药的原因，和张惠妹年纪大了，代谢减慢最后则是因为张惠妹跟周杰伦一样，无法戒掉台式奶茶。

张惠妹是怎么减肥成功的?

在瘦身的过程当中她还发现自己的皮肤也越来越好了，这都要归功于健身运动。张惠妹的说法其实很常见。

第2点是坚持运动，张惠妹在减肥期间几乎每天都要去健身房里训练，而且至少坚持一个小时的运动量，除了去健身房训练之外，在家的时候也会坚持做一些瑜伽或者普拉提，这是因为她长期的坚持，才使自己成功瘦身。

坚持不懈的运动 当你控制住自己的饮食之后，接下来就是运动了，张惠妹在减肥期间，每天不是在健身房就是在去健身房的路上。

当时减肥的时候刚开始可能很难坚持下来，所以，张惠妹特地选择了普拉提这项运动，也正是因为张惠妹的这种坚持，如今也才瘦出了新的高度，摆脱了以前圆润的脸蛋。

张惠妹为什么突然变得特别的肥胖?

1、张惠妹变胖主要是因为工作压力太大、家族肥胖病、年龄导致的身体代谢变慢、偶尔会吃激素药和爱喝奶茶。张惠妹1972年8月9日出生于中国台湾台东县卑南乡泰安部落，卑南族原住民，华语流行乐女歌手。

2、张惠妹突然胖了是因为过度劳累导致肥胖还有是因为家族肥胖症的关系的等。还有则是吃激素药的原因，和张惠妹年纪大了，代谢减慢最后则是因为张惠妹跟周杰伦一样，无法戒掉台式奶茶。

3、张惠妹为什么这么胖如下：据张惠妹的艺人经纪人表露称，张惠妹这两年的工作压力非常大。非常喜欢卤菜和煎炸类这种高热量食物的食材，并且喝可乐也变成平时必喝过，每日必须喝上三四杯。

4、原因3：家族肥胖症 根据不同人的身体体质，身体代谢机能也不相同。很多人年龄稍微大些就会出现发胖的趋势，网友“c江静如练”爆料，多年前张惠妹说过他们家族的人到了一个年龄就会一直胖起来，这属于“家族肥胖症”。

5、张惠妹 发福原因：心宽体胖 据张惠妹自己爆料，发胖最重要的原因是：谈恋爱！因为恋情稳定甜蜜，又不在宣传期，一时间非常爱吃零食，还特别爱喝一种凉茶，心情好，吃东西又没有节制，瞬间爆肥也就在情理之中了。

6、张惠妹变胖是因为遗传，因为压力过大等原因，作为歌手来说，变胖最直接的影响就是会影响到声音的气息，声调吧。如果是演员的话，那最直接的影响就是没有戏演，因为太胖而没有人会找你拍戏。

娱乐圈有哪些发胖后一直没瘦下来的女明星?

1、可能作为东北人的郝蕾，骨子里天然有大骨架的底子，所以年轻时虽然清秀不胖，但是人到中年结婚生子之后，迅速展示了自己东北女人的体魄，丰满丰满再丰满最后就成了胖了。

2、发胖后一直没瘦下来的女明星，我觉得《快乐大本营》的李湘应该算是一个吧。一开始主持节目的时候挺瘦的，自从结婚生子之后，貌似发胖之后一直没瘦下来。另外，贾玲也算一个吧。

3、其实，阿娇五官很出众，她胖了后，感觉五官都不精致了，还是瘦下来更好看，当年《女娲传说之灵珠》的仙乐，《古剑奇谭》的巽芳，不知是多少人心中的白月光。

4、但是很少人知贾玲年轻的时候是非常美丽的，那时候她很瘦，是典型的大美女，而现在胖胖的贾玲就只剩下可爱了，这两位女明星也都是发胖后比不上年轻时候颜值的代表，一直被网友催喊着减重，回归巅峰颜值。