预防腹泻不要食用腐败变质食品和生冷食品，平时注意卫生，吃食不要过饱。儿童易腹泻主要原因有：急性胃肠炎，食物中毒和腹部受寒。儿童易腹泻是一个常见的问题，很多父母都会在孩子生病时遇到。

急性胃肠炎是引起儿童易腹泻的主要原因之一。这种疾病通常由病毒、细菌或寄生虫感染引起。儿童的免疫系统尚未完全发育，容易受到这些病原体的攻击。父母应当注意保持家庭环境的清洁与卫生，为孩子提供健康饮食，并教育他们正确的卫生习惯，如勤洗手等，以预防胃肠炎带来的腹泻问题。

食物中毒也是导致儿童易腹泻的一个常见原因。儿童常常喜欢吃零食，而零食质量良莠不齐，有些可能含有有害细菌或化学物质。食用这些食物后，孩子很容易发生中毒反应，引发腹泻。因此，父母要注意选择合适的零食给孩子，并确保其新鲜、卫生。此外，定期教育孩子有关食品安全的知识也很重要，让他们懂得如何辨别食物的质量和安全。

一个被忽视的原因是腹部受寒。尤其是在冬季，儿童容易躲避寒冷而穿得过多，导致腹部过度受热。当这部分身体过于燥热时，血液循环会受到影响，从而影响肠道的正常运作，进而引发腹泻。鉴于这一点，父母应该确保孩子穿着适合天气的衣物，避免腹部受寒。

药物过敏也可能导致儿童易腹泻。每个孩子的体质不同，对药物的反应也不同。有些儿童可能对某些常用的药物成分过敏，进而引发腹泻等不良反应。因此，在为孩子选择药物治疗时，父母应该咨询医生，了解药物的成分，并且要留意孩子是否有过药物过敏的病史。

消化系统的问题也是儿童易腹泻的原因之一。有些儿童可能由于消化功能不良或肠道问题而导致腹泻。这时，父母应该及时就医，接受专业的诊断和治疗。

了解这些原因对于父母来说至关重要，他们需要注意饮食卫生、合理选择零食、正确穿着衣物、了解药物成分，并在必要时寻求专业医生的帮助。只有这样，才能更好地保护孩子的健康。