刹车片在汽车行业中扮演着非常重要的角色。它是转化汽车动能为热能的一部分，也是车辆行驶和停车的关键组成部分。因此，选择和更换刹车片非常关键。

首先，选择刹车片需要考虑以下几个方面：

1. 车型：每个车型的刹车片规格都不一样，需要购买与自己车型相匹配的刹车片。

2. 驾驶习惯：如果你的驾驶习惯是比较激进的，或者经常在山路上行驶，建议选择质量更好的刹车片，以确保车辆的制动效果和安全性。

3. 刹车片材料：常见材料有金属、有机、陶瓷和半金属等。金属刹车片有较好的制动效果，但会产生噪音和磨损较大；有机刹车片磨损小，噪音低，但制动效果稍逊；陶瓷刹车片耐磨性好，制动效果也比较好，但价格比其他材料贵；半金属刹车片是金属和有机刹车片的混合物，磨损量和制动效果都比较平衡。

其次，有以下几个迹象表明你需要更换刹车片：

1. 刹车噪音：刹车噪音是刹车片使用时间过长的明显表现。

2. 刹车距离增大：当你踩下刹车踏板时，发现车辆的刹车距离比以前要长，这是刹车片磨损过度的一个表现。

3. 刹车温度过高：如果你在连续刹车过程中，感觉到刹车片和刹车盘非常热，甚至有异味，那么就意味着你的刹车片已经服役到极限了。

通过以上两方面的考虑，我们可以制定一个更加科学的刹车片更换计划，以保证行车的安全和车辆保养的效果。

总之，刹车片选择和更换是非常重要的一环，不仅关乎车辆的行驶和停车安全，也直接影响到了驾驶者和乘客的安全和健康。