常规体检，健康从检查开始。

身体是我们生命的本质载体，如果身体出现了问题，就会影响我们的身心健康和正常生活。因此，我们应该注意保护我们的身体，预防疾病的发生。常规体检就是预防疾病最基本也是最重要的方法，因为它能够及时发现问题，帮助我们及时接受治疗，保护身体健康。

常规体检包括身体各个方面的检查，如血压、身高、体重、心率、血糖、肝功能、肾功能、血脂、尿液、X光、超声等。这些测试可以检测出很多常见的慢性和急性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病、肝病、肾病等，还可以检测出其他严重的疾病，如肿瘤、结核病、艾滋病等。

在常规体检中，医生会根据个人的病史、生活习惯、家庭历史等因素来制定检查方案。例如，如果你家里有糖尿病、高血压或心脏病等家族史，医生可能会推荐更多的检查来排除患这些疾病的风险。

在常规体检中，医生还会询问你的健康状况、生活习惯和饮食等方面的信息。他们会根据你的回答，给你一些健康建议，以帮助你改善生活方式、预防疾病的发生。

需要注意的是，即使是健康的人也应该进行常规体检。许多疾病的早期症状是没有明显的症状的，如果等到出现明显的问题再去看医生，那就可能为时已晚了。常规体检还可以让我们了解自己的健康状况，从而管理我们的健康。

总之，常规体检是一个非常重要的健康检查，它可以及时发现疾病，保护我们的健康，提高我们生活的质量。我们每个人都应该定期进行常规体检，保护自己的健康。