交通指挥手势8个动作，交通手势大全及图解

交通指挥手势的八个动作分别是停车手势、直行手势、左转让行手势、右转手势、左转待转手势、变道手势、减速手势。做交警动作的时候，头朝向的方向，做出的手势控制着那个方向路上迎面而来的车流。交警手臂向前伸直或水平向上伸展，表示车停在手掌对应的方向。

交通标志和插图

首先，停止手势

交警左臂向前上伸，手掌向前，示意交警向右停车。

第二，直的姿态

交警左臂水平伸展并转向左侧，手掌向前；水平伸展右臂，将头扭向右侧，向前向左摆动手掌，示意交警向右直行。

第三，右转手势

交警左臂向前伸，手掌向前，表示交警前方交通停止；然后交警把头转向右边，右臂右掌直甩向左边，手掌转向左边，表示交警头转向车辆右边。

第四，左转，等待转弯手势

交警左臂像下半部一样伸直，手掌向下；向左转头，同时左臂和手掌直下摆动，示意左手边路口的交警车辆进入路口，左转靠近路口中心，等待左转信号。

动词 （verb的缩写）左转手势

交警右臂向前伸直，手掌向前，头转向左侧。此时，交警的右手手掌正对着车辆停下的方向；左臂直向右前方摆动，手掌向右，表示允许交警头朝向路口左转。

六、变道手势

交警右臂水平向前伸展，手掌向左，右臂水平向左摆动，表示交警要面向本车车道空减速。

七、缓慢的手势

交警右臂水平伸向右前方，掌心向下，转头面向右前方；右臂和手掌直下摆动，示意车辆减速。

八、靠边停车手势

交警右臂向前下伸，手掌向左；左臂水平向上伸展，掌心向前；向左水平摆动右臂，示意面对交警的车辆靠边停车。

通常情况下，车辆和行人应遵守交通信号灯、交通标志和交通标线的指示。但是在交警指挥的路口，一定要听从交警的指挥。即使红绿灯的指示和交警的不同，也必须以交警的指示为准。

@2019

交警手势图巧记方法

交警做动作时头部面向的方向，所作的手势控制的就是该方向道路的来车。交警手臂相前伸直或向上方平伸，都是表示手掌对应方向的来车停止。仅靠边停车左臂上举，右手摆动，表示的是交警面对的车辆靠边停车。

交警指挥手势8个图解如下：

一、停止手势

交警左臂向前上方平伸，掌心向前，示意交警正面所对方向的车辆停止。

二、直行手势

交警左臂平伸同扭头时面向左，掌心向前；右臂平伸同时扭头面向右方，掌心向前，向左摆动，示意交警右方的直行车辆通行。

三、右转弯手势

交警左臂向前平伸，掌心向前，示意交警正前方车辆停止通行；然后交警扭头面向右方，右臂与右手手掌平直向左前方摆动，掌心向左，示意交警头部面向车辆右转弯。

四、左转弯待转手势

交警左臂像下方平伸，掌心向下；扭头面向左方，同时左臂与手掌平直向下方摆动，示意交警左手边对应路口的车辆进入路口，沿左转行驶方向靠近路口中心，等待左转弯信号。

五、左转弯手势

交警右臂向前伸直，掌心向前，同时扭头面向左方，此时交警右手手掌正对方向的车辆停止通行；左臂与手掌平直向右前方摆动，手掌向右，示意准许交警头部面向路口的车辆左转弯。

六、变道手势

交警右臂向前平伸，掌心向左，右臂向左水平摆动，示意交警面向车道的车辆腾空指定的车道，减速慢行。

七、减速慢行手势

交警右臂向右前方平伸，掌心向下，同时扭头面向右前方；右臂与手掌平直向下方摆动，示意车辆减速慢行。

八、靠边停车手势

交警右臂向前下方平伸，掌心向左；左臂向上方平伸，掌心相前；右臂向左水平摆动，示意交警面向的车辆靠边停车。

交通警察手势信号图解

1. 交通警察手势信号

2. 交通警察手势

交通警察手势信号 如何分辨交通警察的手势信号？

交通警察手势信号有以下几种： 停止信号：左臂向前上方直伸，掌心向前，不准前方车辆通行。

直行信号：左臂向左平伸，掌心向前，右臂向右平伸，掌心向前，向左摆动，准许右方直行的车辆通行。 左转弯信号：右臂向前平伸，掌心向前，左臂与手掌平直向右前方摆动，掌心向右，准许车辆左转弯，在不妨碍被放行车辆通行的情况下可以掉头。

左转弯待转信号：左臂向左下方平伸，掌心向下，左臂与手掌平直向下方摆动，准许左方左转弯的车辆进入路口，沿左转弯行驶方向靠近路口中心，等候左转弯信号。 右转弯信号：左臂向前平伸，掌心向前，右臂与手掌平直向左前方摆动，手掌向左，准许右方的车辆右转弯。

变道信号：右臂向前平伸，掌心向左，右臂向左水平摆动，车辆应当腾空指定的车道，减速慢行。 减速慢行信号：右臂向右前方平伸，掌心向下，右臂与手掌平直向下方摆动，车辆应当减速慢行。

示意车辆靠边停车信号：左臂向前上方平伸，掌心向前，右臂向前下方平伸，掌心向左，右臂向左水平摆动，车辆应当靠边停车。

交通警察手势信号的种类有哪些？

公安部于2007年对1996年发布的手势信号进行了修改， 新规定的交通警察指挥手势信号分为：停止信号、直行信号、左转 弯信号、左转弯待转信号、右转弯信号、变道信号、减速慢行信号、 示意车辆靠边停车信号共八种： （1） 停止信号：左臂向前上方直伸，掌心向前，不准前方车辆 通行。

（2） 直行信号：左臂向左平伸，掌心向前；右臂向右平伸，掌 心向前，向左摆动，准许右方直行的车辆通行。 （3） 左转弯信号：右臂向前平伸，掌心向前；左臂与手掌平直 向右前方摆动，掌心向右，准许车辆左转弯，在不妨碍被放行车辆 通行的情况下可以掉头。

（4） 左转弯待转信号：左臂向左下方平伸，掌心向下；左臂与 手掌平直向下方摆动，准许左方左转弯的车辆进入路口，沿左转弯 行驶方向靠近路口中心，等候左转弯信号。 （5） 右转弯信号：左臂向前平伸，掌心向前；右臂与手掌平直 向左前方摆动，手掌向左，准许右方的车辆右转弯。

（6） 变道信号：右臂向前平伸，掌心向左；右臂向左水平摆动， 车辆应当腾空指定的车道，减速慢行。 （7） 减速慢行信号：右臂向右前方平伸，掌心向下；右臂与手 掌平直向下方摆动，车辆应当减速慢行。

怎样识别交通警察的手势信号？

变通警察的指挥分为：手势信号和使用器具的交通指挥信号。

交警手势信号是交警在岗台上、路口中心站立时，用手势指挥交通时发出的信号。信号含义如下：1。

直行信号：右臂（左臂）向右（向左）平伸，手掌向前，准许左、右两方直行的车辆通行；右转弯的车辆，在不妨碍被放行的车辅通行的情况下，可以通行。 2。

直行辅助信号：左臂向左平伸，手掌向前；右臂向右平伸，手掌向前，向左摆动，指挥右方直行的车辆快速通行。各方右转弯的车辆，在不妨碍被放行车辆通行的情况下，可以通行。

3。左转弯信号与左大转弯信号：右臂向前平伸，手掌向前，准许左转弯和直行的车辆通行。

各方右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。左小转弯信号：右臂向前平伸，手掌向前，准许左方的左转弯和直行的车辆通行；左臂同时向右前方摆动时，准许车辆左小转弯。

各方右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。 4。

左转弯辅助信号（左转弯待转信号）：左臂向左下方平伸，手掌向下，上下摆动，准许左方的左转弯车辆进入路口，沿左转弯行驶方向靠近岗台或者路口中心，等候左转弯信号；直行车辆准许通行；各方右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。 5。

停止信号：左臂向前平伸，手掌向前，不准前方车辆通行。6。

停止辅助信号：左臂向前平伸，手掌向前，不准前方车辆通行；右臂同时向左前方摆动时，车辆须靠边停车。7。

右转弯信号：左臂向前平伸，手掌向前，右臂同时向左前方摆动时，准许右方的车辆右转弯；其他方向右转弯左转弯车辆可以通行。 8。

减速慢行信号：右臂向右前方平伸，摆动，右方车辆应当减速慢行。9。

前车避让后车信号：左臂向前平伸，摆动；右臂向前屈臂，手掌向后，向后摆动，前方车辆应当通行。10。

示意违章车辆靠边停车信号：右臂向左，向左前方摆动，违章车辆须靠边停车。

看交通警察手势信号是看的侧面？

交通手势分好几种，每种都不一样啊，有面对你指挥的也有侧面对着你指挥的，具体的交通警察指挥手势动作要领：

交通警察手势信号分为：直行信号，直行辅助信号，左转弯信号，左转弯辅助信号，停止信号，停止辅助信号，右转弯信号，减速慢行信号。前车避让后车信号，示意违章车辆靠边停车信号.

一、直行信号

右臂（左臂）向右（向左）平伸，手掌向前，准许左右两方直行的车辆通行；

各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行.

动作程序：

（一）右臂向右平伸与身体成90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同

时转向右方45度；

（二）收右臂，面部及目光转向前方，保持立正姿势；

（三）左臂向左平伸与身体成90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同

时转向左方45度；

（四）收左臂，面部及目光转向前方，保持立正姿势.

二、直行辅助信号（直行快速通行信号）

左臂向左平伸，手掌向前；右臂向右平伸，手掌向前，向左摆动，指挥右方直行的车辆快速通行；各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，

可以通行.

动作程序：

（一）左臂向左平伸与身体成90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同

时转向左方45度；

（二）右臂向右平伸与身体成90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同

时转向右方45度；

（三）右臂水平向左摆动与身体成90度，小臂弯屈至与大臂成90度，手掌

向内与左胸衣兜相对，小臂与前胸平行，面部及目光同时转向左方45度，完成第一次摆动；

交通警察手势 交警的手势有哪些？

一、当交警举手朝向您，无其它动作时就是告诉您停止，这是你就应该靠边行驶。

二、直行信号

1、交警做出先是俩胳膊张开，右手弯曲胸前允许右直行通过，两手成0度。

这时你就只能直行，而不能转弯。

三、左/右转弯信号

左转右转都是两只手的，一上一下，向右摆动的下手向左转，反向递推，两手成45度。注意：交警左手摆动就是左转弯，右手摆动就是右转弯。

这时你就只能转弯，而不能直行。

四、左转弯待转信号

左转弯待转就是左手上下摆动，注意，就是只有一只手在一侧动哦

这是只能左转。

五、变道信号

右手水平摆动；就像扇风一样~手要在胸前。

六、减速慢行信号

就是右手上下摆动；掌心向下，像叮嘱小孩一样。注意：由上往上压的动作就是要让你压压速度~

这时你就应该减慢速度行驶。

七、示意车辆靠边停车信号

两只手，成K型。注意：一只手会举的高于头顶。

这时你就应该靠边停车。

知识延展

1、从2007年10月1日起，新的交通警察手势信号将在全国施行。新的交通警察手势信号增强了指挥的实用性，提高了交通警察的指挥效能，有利于保障道路交通的安全畅通，有利于树立交通警察良好的执勤执法形象。

2、新的交通警察手势信号简化了“直行信号”、“左转辅助信号”、“左转弯待转信号”、“减速慢行信号”中交通警察的头部动作，简化了原“前车避让后车信号”的动作，并将其修改为“变道信号”，使手势信号更加简洁明了，提高指挥效能。

3、施行新修订的交通警察手势信号还对使用指挥棒指挥提出了明确的要求。规定交通警察在夜间及雨、雪、雾等光线较暗或者照明条件较差等天气条件下执勤时，可以用右手持指挥棒按照手势信号指挥交通，明确了指挥棒指挥交通的法律效能。[

交通警察手势图哪儿有

交通警察手势图的图片搜索结果2009年5月11日 1、直行、直行辅助很好记不用说了【直行】【直行辅助】2、停止也很明显，交通警察手势图手举过头顶，手掌向前（就是阻止的意思）。

【停止】停止系列就停止和停止 交警手势信号图解（新）----07年10月1日全国施行- 基于视频的异常行为 2009年3月29日 交警手势信号图解（新）----07年10月1日全国施行 从10月1日起，新的交通警察手势信号将在全国施行。新的交通警察手势信号增强了指挥的实用性，提高了 真人版交警手势图解，弄清楚少埃罚- docin豆丁2009年7月4日 真人版交警手势图解，交通警察手势图弄清楚少埃罚文档信息 8页 转贴至： 人人QQ空间收藏本地收藏更多 添加到小组； 54收藏； 2分享； 29顶； 下载 八种新手势上路要留心【美女交警手势图文介绍】 - 任平HOME - 大众传媒 2009年2月28日 八种新手势上路要留心【美女交警手势图文介绍】 - 大众传媒人的- 和讯交通警察手势图can.baidu/lushxuxin88/tag/1625122。

交警手势怎么区分？

交通警察手势信号分为：直行信号、快速通行信号、直行辅助信号、左转弯信号、左转弯辅助信号、停止信号、停止辅助信号、右转弯信号、减速慢行信号、前车避让后车信号、示意违章车辆*边停车信号。

（一）直行信号：右臂（左臂）向右（向左）平伸，手掌向前，准许左右两方直行的车辆通行；各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。 动作：左（右）臂向左（右）平伸，掌心向前。

（二）快速通行信号： 动作：1、左臂向左平伸，掌心向前。2、右臂向右平伸，掌心向前。

3、右臂沿身前向左摆动两次。 （三）直行辅助信号（直行快速通过信号）：左臂向左平伸，手掌向前；右臂向右平伸，手掌向前，向左摆动，指挥右方直行的车辆快速通行；各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。

（四）左转弯信号： 1、左大转弯信号：右臂向前平伸，手掌向前，准许左方的左转弯和直行的车辆通行；各方右转弯的车辆和t形路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。 动作：右臂向前平伸，掌心向前 2、左小转弯信号：右臂向前平伸，手掌向前，准许左方的左转弯和直行的车辆通行；左臂同时向右前方摆动时，准许车辆左小转弯；各方右转弯的车辆和t形路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。

动作：1、右臂向前平伸，掌心向前。2、左臂向前摆动45度，掌心向右。

（摆动两次） （五）左转弯辅助信号（左转弯待转信号）：左臂向左下方平伸，手掌向下，上下摆动，准许左方的左转弯车辆进入路口，沿左转弯行驶方向*近岗台或者路口中心，等候左转弯信号，直行车辆准许通行；各方右转弯的车辆和t形路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。 动作：1、左臂向左摆动成60度。

2、左臂向下摆动45度。（摆动两次） （六）停止（车）信号：左臂向上直伸，手掌向前，不准前方车辆通行。

动作：左臂向上举，与身体成135度，掌心向前。 （七）停止辅助信号（*边停车信号）：左臂向上直伸，手掌向前，不准前方车辆通行；右臂同时向左前方摆动时，车辆须*边停车。

交通手势图

交通警察指挥手势动作要领交通警察手势信号分为：直行信号，直行辅助信号，左转弯信号，左转弯辅助信号，停止信号，停止辅助信号，右转弯信号，减速慢行信号。

前车避让后车信号，示意违章车辆靠边停车信号.一、直行信号右臂（左臂）向右（向左）平伸，手掌向前，准许左右两方直行的车辆通行；各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行.动作程序：（一）右臂向右平伸与身体成90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同时转向右方45度；（二）收右臂，面部及目光转向前方，保持立正姿势；（三）左臂向左平伸与身体成90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同时转向左方45度；（四）收左臂，面部及目光转向前方，保持立正姿势.二、直行辅助信号（直行快速通行信号）左臂向左平伸，手掌向前；右臂向右平伸，手掌向前，向左摆动，指挥右方直行的车辆快速通行；各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行.动作程序：（一）左臂向左平伸与身体成90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同时转向左方45度；（二）右臂向右平伸与身体成90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同时转向右方45度；（三）右臂水平向左摆动与身体成90度，小臂弯屈至与大臂成90度，手掌向内与左胸衣兜相对，小臂与前胸平行，面部及目光同时转向左方45度，完成第一次摆动；

完成第二次摆动；（五）收左臂，面部及目光转向前方，保持立正姿势。五、停止信号左臂向上直伸，手掌向前，不准前方车辆通行。

动作程序：（一）左臂出前向上直伸与身体成135度，手掌向前与身体平行，五指并拢，面部及目光平视前方；（二）左臂垂直放下，保持立正姿势.六、停止辅助信号（靠边停车信号）左臂向上直伸，手掌向前，不准前方车辆通行；右臂同时向左前方摆动时，车辆须靠边停车.动作程序：（一）左臂由前向上直伸与身体成135度，手掌向前与身体平行，五指并拢，面部及目光平视前方；（二）左臂向前平伸与身体成90度，手掌向左，五指并拢；（三）右臂水平向左摆动不超过左侧身体，面部及目光平视前方；（四）重复（二）动作，完成第一次摆动；（五）重复（三）动作；（六）重复（二）动作，完成第二次摆动；（七）同时收左右臂，保持立正姿势.七、右转弯信号左臂向前平伸，手掌向前，右臂同时向左前方摆动时，准许右方的车辆右转弯，其他方右转弯和左方直行、左转弯车辆可以通行.动作程序：（一）左臂向前平伸与身体咸90度，手掌向前（掌心与手臂夹角不低于60度），五指并拢，面部及目光同时转达向右方45度；（二）右臂与手掌平直向左前方（手臂与身体成45度）摆动，手掌向左，中指尖至上衣中缝，高度至上农最下一个纽扣；（三）回位至不超过裤缝，面部及目光转向前方，完成第一次摆动；（四）重复（二）动作，但面部及目光仍为前方；（五）重复（三）动作，完成第二次摆动；（六）收左左臂，保持立正姿势，八、减速慢行信号右臂向右前方平伸，手掌向下，上下摆动，右方车辆应当减速慢行.动作。

交通警察手势怎么看,交警的手势是做给他面对的车辆看吗,具体怎

按他的手势方向走，

(1)侧身对着你，手平伸，这是让你直行！具体是右臂平伸（是告诉他右边车辆），然后转头左臂平伸（是说往这边行），再左右臂都平伸，左手不动，右臂屈向右边（就是右手边的车往左边直行）！

(2)面对你举起左手，这是让你停止；

若举左手，右手再对你向他的左侧摆动，那坏了，让你靠边停车，要检查或你违章了！

(3)右手平伸，左手摆，右手指那个方向就是你可以走的方向，就是左转弯，因为他的右手在你的左边嘛！

左弯待转的话就是左手向下指，指的位置就是你车头要停的位置！

这些是主要的，其他还有一些什么减速、让行等基本用不上，我20年驾龄了，还没遇上！

交通警察手势 如何解释

交通警察手势

（一）停止信号

手势示意：不准前方车辆通行

交警解读：这一信号的手势与以前的相同，没有变化。

（二）直行信号

手势示意：准许右方直行的车辆通行。

交警解读：这一手势是由原来的“直行信号”与“直行快速通行信号”合并而成。

（三）左转弯信号

手势示意：准许车辆左转弯，在不妨碍被放行车辆通行的情况下可以掉头。

交警解读：新指挥手势取消了“左大转弯信号”手势，保留了左转弯信号。

（四）左转弯待转信号

手势示意：准许交警左方左转弯的车辆进入路口，沿左转弯行驶方向靠近路口中心，等候左转弯信号。

（五）右转弯信号

手势示意：准许交警右方的车辆右转弯。

（六）变道信号

手势示意：车辆腾空指定的车道，减速慢行。

交警解读：这是一个新增的交警指挥手势，在执勤中使用几率不会太高。一般情况下，交警在执行警卫任务、疏导交通中可能使用这种手势。

（七）减速慢行信号

手势示意：车辆减速慢行。

（八）示意车辆靠边停车信号

手势示意：车辆靠边停放。

交通警察手势信号

交警手势信号图解：

停止信号：

左臂向前上方直伸，掌心向前，不准前方车辆通行。

【停车手势口诀】：左手过头勿前行

直行信号：

左臂向左平伸，掌心向前；右臂向右平伸，掌心向前，向左摆动，准许右方直行的车辆通行。

【直行手势口诀】：两手平伸右手摆，警察叔叔让直行

左转弯信号：

右臂向前平伸，掌心向前；左臂与手掌平直向右前方摆动，掌心向右，准许车辆左转弯，在不妨碍被放行车辆通行的情况下可以掉头。

【左、右转弯信号口诀】：掌心向前你别动，哪手摆动向哪行

右转弯信号：

左臂向前平伸，掌心向前；右臂与手掌平直向左前方摆动，手掌向左，准许右方的车辆右转弯。

【左、右转弯信号口诀】：掌心向前你别动，哪手摆动向哪行

左转弯待转信号：

左臂向左下方平伸，掌心向下；左臂与手掌平直向下方摆动，准许左方左转弯的车辆进入路口，沿左转弯行驶方向靠近路口中心，等候左转弯信号。

【左转弯待转手势口诀】：左手侧摆须待转

变道信号：

右臂向前平伸，掌心向左；右臂向左水平摆动，车辆应当腾空指定的车道，减速慢行。

【变道手势口诀】：右手横摆道变更

减速慢行信号：

右臂向右前方平伸，掌心向下；右臂与手掌平直向下方摆动，车辆应当减速慢行。

【慢行手势口诀】：变道安全很重要，右手下摆是慢行

示意车辆靠边停车信号：

左臂向前上方平伸，掌心向前；右臂向前下方平伸，掌心向左；右臂向左水平摆动，车辆应当靠边停车。

【停车手势口诀】：左手过头勿前行

【辅助】：

交通警察在夜间没有路灯、照明不良或者遇有雨、雪、雾、沙尘、冰雹等低能见度天气条件下执勤时，可以用右手持指挥棒，按照上述手势信号指挥。

温馨提示：

手势主要有直行系、转弯系、停止系、停车系

直行系：手臂伸直，手伸直

转弯系：手弯曲！手臂指向转弯方向

停止系：向上伸出手掌阻止你

停车系：右手指地是让违章车停车

交警手势口诀大全：

左手过头勿前行---停车信号

右手摆动靠边停---靠边停车

两手平伸右手摆，警察叔叔让直行---直行信号

掌心向前你别动，哪手摆动向哪行---左、右转弯信号

左手侧摆须待转---左转弯待转信号

右手横摆道变更---变道信号

变道安全很重要，右手下摆是慢行---慢行信号

直行交警手势

正站立。

直行手势表示：

左右方向可以直行和右转弯。前后方向禁止直行。

停止手势图示：

1、男交警直行手势图示：

2、女交警直行手势图示：

3、交警直行手势现场图示：

直行手势动作说明：

1、左臂向左平伸与身体成90度，掌心向前，五指并拢，面部及目光同时转向45度;

2、左臂向右平伸与身体成90度，掌心向前，五指并拢，面部及目光同时转向45度;

3、右臂水平向左摆动与身体成90度，小臂弯曲至大臂成90度，掌心向内与左胸衣兜相对，小臂与前胸平行，面部及目光同时转向45度;

4、右大臂不动，右小臂水平向右摆动与身体成90度，掌心向左，五指并拢;

5、右小臂弯屈至与大臂成90度，掌心向内与左胸衣兜相对，与前胸平行，完成第二次摆动;

6、收右臂;

7、收左臂，面部及目光转向前方，回复立正姿势;