个子高的人比个子矮的人更可能长寿，但身高并非是决定寿命的唯一因素。很多因素都可以影响健康，例如膳食习惯、运动水平、身体质量指数、遗传背景、生活环境等。在保持身体健康的同时，应该注意保证适当的营养摄入、规律的锻炼和良好的生活习惯，以达到延长寿命的目的。

身高并不仅仅是基因决定的，它也受到环境因素的影响，例如营养、生活方式等。在孕期和童年阶段的饮食、运动习惯等因素，也会对成年身高产生影响。如果一个人在这些方面得到充足的保障，他的身高自然就会比相同基因条件下缺乏保障的人更高。如果一个人的其他健康因素都很好，那么身高或许对他/她的寿命影响不会很大。

一项研究表明，个子高的人比个子矮的人更长寿。该研究分析了数十万名美国成年男女，跟踪了他们的身高和死亡率，并在其它因素如年龄、性别、种族、体重、吸烟等常见的健康风险因素方面进行了统计与比较。研究结果发现，在所有因素都相等的情况下，个子高的人死亡率要比个子矮的人低。大多数研究都得出了类似的结论：身高越高，寿命越长，但这并不意味着身高是寿命的唯一因素。

例如一个在青少年时期生长迅速的人，尤其是快速爆发期很长的人，可能面临着某些健康风险。这是因为他们的身体可能无法适应这种剧烈的变化，并且这种增长可能会导致一些身体部位的不平衡。研究表明，这些人更容易有关节疾病、心血管疾病和代谢紊乱等问题，相对来说也不太可能有长寿的可能性。