培养孩子的专注力，首先应提高注意力，寻找安静的学习环境，让孩子专心的做手头上的事。在这个过程中，家长尽量不要制造噪音去分散儿童的注意力，可能影响到注意力的培养。同时让孩子有一个时间的意识慢慢形成时间概念，知道什么样的时间段内应该做什么样的事情。

培养孩子专注力的时间

主要是在6岁到10岁，年龄在6岁之后，孩子慢慢进入到上小学的阶段。6岁的孩子一般脑部的形态已经发育完成，而且6岁的孩子智能发育进入到成熟的阶段，可以接受系统性的文化知识。6岁的孩子是一个极其关键的时刻，马上将进入到小学，培养专注力很重要，拥有一个好的专注力可以让孩子受益一生，不会输在起跑线上。

让孩子接受专注力训练有没有作用？

是有一定作用的，对于自制力并不强，大脑发育不完善的孩子而言，保持专心致志确实有一些难。尤其是一些上课注意力没有办法集中的孩子，学习静不下心来，东张西望，上课爱走神，上课有时发呆。在面对这类情况下，需要给予专注训练，集中注意力，可以提升抗干扰的能力，改善听课的质量。

孩子注意力差和什么原因有关？

孩子的不专注行为和大脑神经系统活动有直接关系，另外和社会环境，教养方式，心理因素都有关系。心理学研究发现注意力的持续时间和年龄有关，不一样的年龄阶段专注的时间有所区别，年龄越小，一般专注的时间越短。很多父母到处都在寻找可以培养专注力的灵丹妙药，却没有发现孩子在学习或者做事时，自己不分时间，不分场合的关心，是造成孩子专注力不足的关键因素。建议在孩子全神贯注做一件事情时，家长应该学会闭嘴，不要随意的打断孩子，不用随意的指导。

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