根据盗墓笔记来看，西王母并没有获得长生。只不过在陨玉中保持最后一丝气息，一直沉睡下去罢了！西王母是南派三叔盗墓笔记中，关于长生的核心人物之一。她一生都在追求长生，并且为此发明了三种方法来实现所谓的长生。

在观看《终极笔记》的时候，很多人都觉得西王母已经找到长生术的秘诀，因此生活在陨玉里面千年，而陈文锦在进入陨玉以后，一直下落不明。对于这个长生术的秘诀，目前主要的原理根据一些相关的案例搞清楚，基本上推断和地宫里面的大蛇有关。具体情况，且看下文细细道来。

首先，所谓的“长生”，就是如同蛇类蜕皮一样不断地生长。这在鲁殇王的地宫里面，已经得到很好地证实。按道理来说，鲁殇王死后服下丹药，然后在金缕玉衣里面也可以活了千年，而西王母在陨玉里面也是照样生活了几千年。

这两个例子里面，西王母的具体情况不甚明白，但是有一条几千年的大蛇在爬行，鲁殇王墓里面的那个人的确还活着，这些都足以说明所谓的长生术可能类似于蛇类动物蜕皮一般，不断更新生命的躯体。

其次，躯体可以更新，但是长期以后意志就会消失。为什么这么说呢？这里面最好的例子便是霍玲最后变成了禁婆。因为她一直裸露在自然环境中，躯体没有得到陨玉的保护，因而逐渐退化和丧失人的意识。由此可见，西王母的长生术，可能会延续身体的周期，但是意识方面仍然存在极大的欠缺，或者说进入到无意识状态。这一点从小哥身上也能得到启发，那就是小哥经常周期性失忆。

由此可见，对于西王母的长生术，基本上可以推断利用其炼制的丹药，可以防止皮肤老化，永葆青春，但是个人的主观意识会模糊，或者失去记忆。那么张家人是如何做到长寿的呢？

答案很简单，在服食丹药过后，逐渐消化丹药的药性，然后繁衍后代，并将这种能力延续下去。当然，随着年代的久远，药性在张家人体内会逐渐减弱，那么只能实行所谓的族内婚，从而利用遗传基因的概率，找到合适担任张起灵的后代，进行有效培养。这样培养起来的张起灵，正如小哥一般，能力超强，体力过人，青春长寿，但是经常伴随失忆的问题。