孩子沉迷手机游戏是让无数家长感到头痛的事，如果还有比这更头痛的，那估计就是孩子沉迷手机游戏而且还屡教不改

如果再有甚者，那就莫过于不仅屡教不改，而且还对把父母的好心劝导，当成了仇家的狭路相逢，孩子一脸敌视不耐烦的样子，说尽了不少父母心中的痛；

难怪有不少父母气得怒吼：“你别叫我爸，我没有你那么不争气的孩子！”，还有的父母倒是守护了最后一份理智：“你是老天派来气我的吧！”

这些算是轻的，真正厉害的战争往往是杀人不见血没有硝烟的战争——孩子回到家，把房间门哐当一关，关在房间里打游戏打到天昏地暗，与父母的心隔了一座喜马拉雅山脉；

不管你怎么呐喊，孩子全当耳边风，把你气得七窍生烟，两眼发直，这才是真正来要债的主。

说了那么多，归根到底一句话：孩子沉迷手机游戏这件事，如果方法不对，必然越管越糟，伤了父母心还是小事，搞不好毁了孩子一辈子，这代价未免就太沉重了。

孩子沉迷手机游戏，为什么父母会越管越糟呢？

这里涉及到的一个关键词叫做“负强化”，什么叫做“负强化”呢？就是从负面消极的角度，通过负面的行为（例如：责备、批评、训斥、咆哮、怒吼、打骂等），来打压孩子不良或成瘾的行为，导致孩子的这些行为更加的“强大”；

我举几个例子来说明“负强化”的危害。

• 案例一

一个12岁少年沉迷网络游戏，由于父母离异，寄住在姑姑家，而姑姑对他的管教非常严，一旦发现孩子玩游戏不是怒骂就是暴打，搞得这个少年从内心里非常害怕姑姑。

终于在一次（在家中）偷偷上网玩游戏被表妹（9岁）和表弟（3岁）看到后，因为害怕表妹会向姑姑告状，直接用水果刀将表妹连带着表弟一同杀害了，而稍后回来的姑姑，同样惨死在他刀下……

“负强化”的逻辑往往是：“人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人”——父母的暴力管教，在制约孩子行为的同时，也唤醒了孩子内心的残暴，以暴制暴是孩子最后一张“王牌”。

而且，正如旧金山加州大学的梅赞尼教授的科学研究证明：

当我们越习惯于某种行为方式，这种行为模式就越“强大”。

换句话说，以上案例中的姑姑，越是习惯于用“非打即骂”的方式，来强制打压孩子的游戏成瘾行为，一方面，家长们的“非打即骂”的管教模式将会愈演愈烈——打得越来越重，骂的越来越狠。

而另一方面，孩子的游戏成瘾行为以及对父母的反抗模式同样会水涨船高——从刚开始不耐烦、不说话；到后来的脾气暴躁，与父母对骂；最后甚至发展到离家出走，甚至对父母痛下毒手……

• 案例二：

有一个新闻，华中科技大学研究生陈某某，在5楼教室黑板留下一封带血的“遗书”后，直接从五楼跳下……

据陈某某上本科时的班长反映：

“（陈某）是我们班最刻苦努力的那一个……他一直都是第一名，每年都拿国家（一等奖）奖学金，而且还是一个乐观、积极向上的乐天派。”

我们完全有理由相信，这个班长说的话是实情，但同时，我们从心理学角度分析，班长（或当事人的父母、同学）所看到的就不一定是真相了；

原因很简单，当他把全部的时间精力都放在学习上的时候，随着学术或考试能力（行为模式）越来越强，他的其他行为模式（例如：情绪管理，人际关系等）自然就变得不堪一击了；

因此，以上案例中，父母以及同学们所看到的陈某积极向上乐观的状态，倒不能说是虚假的，只能说在他全力以赴学习这一强大行为模式的冲击下，早已经摇摇欲坠，形同虚设了，就像一个膨胀起来的巨大泡沫，一旦破灭，身心俱碎。

由此可见，父母负面消极的角度，通过负面的行为来打压孩子不良的行为，不仅作用不大，还会导致孩子的这些行为更加的“强大”，那父母到底应该怎么帮助孩子呢，评论区留言，我来帮你！

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