以《重庆市关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》为指导，以《重庆市深化素质教育，切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担八项规定》和《重庆市深化课程改革，加强教学管理，提高教学质量的基本要求》为准绳。为了更好地全面推进素质教育，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面、健康而有个性地发展；本着对学生未来负责的态度，进一步把上级关于减负增效提质的要求落到实处，科学把握减负增效提质的精神实质，特制定本计划。

一、组建管理机构，明确职责，分工协作，层层抓落实。

1、建立组织机构:

2、坚持工作原则：循序渐进分工合作指导督促奖优罚劣3、明确工作要求：

（1）讨论并拟订教育质量提升工作方案及相关制度。（2）具体组织实施教学六认真工作规范要求及考评工作。（3）加强班级精细化管理规范要求及其考评工作。（4）强化“精师系统工程”的组织、管理及实施。

（5）定期分析研究教育质量提升工作中的问题，增添改进措施。

二、

1、严格根据教育部颁布的课程计划，开齐开足课程。2、教师严格按照各学科课时量安排教学，不得以任何理由增减课程和课时。3、任课教师严格按课表上课，遵守课堂秩序和教学规范，不得随意调课、占课，不得随意剥夺学生上课权。

4、学校在校务公开栏和校园网上公布日课表、体育活动表和学校作息时间表，主动接受社会、家长的监督。

5、各科教学要严格按照国家颁发的课程标准开展教学，不得随意加深教学内容，提高教学要求。

三、加强教学常规管理，促进有效教学。

1、提高教研活动质量

（1）各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活动的正常有序。（2）由教研组长负责，各教研组围绕本学期教学重难点积极开展各项教研活动。2、提高课堂教学质量

（1）优选教学方法，提高课堂40分钟教学效率。教学方法是教学过程中最活跃的因素。教师善于启发，学生才能善于主动思考、愉快学习。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。为了保证课堂的有效、高效，每位教师在课堂中必须精讲精练。尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无关的话不说，保证课堂教学的高容量性。

（2）优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范的养成，重个性化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合作交流相结合，重视思维训练和实践能力的培养。

（3）落实导优辅差工作，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。3、加强特色备课

精心备课。采用电子备课与个人修改相结合的方式。教师以教研组为单位，在充分吃透课标、钻研教材、了解学生的基础上实行集体备课，形成教案。各教师在电子备课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际情况对教案进行调整和修改，努力提高课堂教学效果。精选教学内容。根据学生的实际需要，对所学教材的内容做出适当的调整与增删，以学生现有发展水平为出发点，着眼于学生将来的发展，使学生“满负荷”地学习，促使学生的潜能得到最大的发展。4、精心设计练习。