天气网讯，又是一年春暖花开时节，而在这样美好的季节里，却存在着健康风险，即近来我国多地迎来花粉高发期，容易过敏的朋友要多加注意了。那么，哪里的花粉最为严重呢？昨日（8日）2022全国花粉过敏预警地图发布，从中我们可以看到，今明八成国土过敏风险高！下面一起来了解。

2022全国花粉过敏预警地图发布：今明八成国土过敏风险高

花粉过敏

据预报，本周末（4月9日至10日），我国大部地区晴暖干燥，花粉浓度将居高不下。

据气象分析师介绍，最近一段时间，我国气温进入上升“快车道”，多地迎来春暖花开。本周末这种雨雪稀少的天气模式仍将持续，大部地区晴空当道、暖意融融，因此花粉过敏气象指数也将直线飙升。

预计本周末，我国中东部大部地区都处在容易诱发或极易诱发花粉过敏的区域，尤其是西北地区东部、黄淮、江淮一直到江南地区东部以及云贵川等地风险最高。省会级大城市中，济南、合肥、太原、郑州、上海、杭州、武汉、福州、呼和浩特、兰州、银川、西宁等周末两天都处在极易诱发过敏的区域，北京、石家庄也会在周日加入极易诱发过敏的行列。上述地区的过敏星人一定要配齐防护装备，出门时口罩帽子眼镜一样都不能少。

此外，华南大部以及黑龙江、内蒙古北部可能诱发花粉过敏，当地小伙伴们也要提前做好准备。就全国而言，只有西藏大部这两天花粉过敏指数都较低，轻松出场无负担。

如何防护？

谨防花粉过敏

1、目的地可以选择海边等花粉较少的地方。小雨天或雨后，花粉浓度相对较低，适合出游。

2、戴上口罩或护目镜，可以减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。

3、出游回家后，应立即换上干净的衣服，洗手洗脸，减少花粉在身上存留的机会。

4、注意营养平衡，多食用富含维生素的食物，提高免疫力。如果过敏症状严重，应尽快就医。

治疗：

专家建议，过敏患者最好提前采取预防措施，这比发作后用药更有效。花粉过敏引发的鼻炎、哮喘有明确的发作时间，患者可以据此进行预防用药。如果花粉过敏导致眼睛结膜症状非常明显，可以提前两周左右使用色甘酸钠；鼻子不适的症状特别突出，可以提前一周喷鼻喷激素；哮喘症状严重则可以提前一周吸入激素加长效β2受体激动剂。花粉过敏是由IgE抗体引起的，患者也可以提前两个月注射抗IgE的抗体，这能起到很好的预防作用。

如果当地条件允许，还可以到变态反应科就诊，明确过敏原。知道自己对什么花粉过敏之后，可以采取对应的脱敏治疗，即学术上所说的“免疫治疗”。一般来说，免疫治疗的疗程需要3～5年，在开始治疗2年后才会见到比较明显的效果。经过5年左右的脱敏治疗，患者在花粉季节的过敏症状将明显减轻，甚至不出现症状，且疗效可以维持相当长的时间。

怎么知道有没有过敏？

花粉过敏

花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：

一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；

二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；

三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

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