预防春季流感 注意这几点
2023-02-28 小糖 【 字体:大 中 小 】
近一段时间,昼夜温差较大,是流感、诺如病毒、流行性腮腺炎、手足口病等传染病的高发季节。疾病预防控制中心传染病预防控制所专家提醒,春季传染病虽然种类较多,做好相关工作仍可以有效地预防。
一、怎么区别流感与普通感冒?
流感的全身症状更明显而普通感冒主要为上呼吸道症状。流感主要以飞沫传播为主,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染,接触被病毒污染的物品等途径也可感染。一般表现为急性起病,前驱期有乏力症状,很快出现高热、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状 可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等局部症状。
二、预防流感有哪些重要手段?
1、接种流感疫苗。
2、增强体质和免疫力。
3、勤洗手,保持环境清洁和通风。
4、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
5、咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
6、出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。
三、诺如病毒如何预防?
1、家庭成员要养成良好的个人卫生习惯,坚持勤洗手、勤剪指甲。进食前或如厕后,应用肥皂及清水洗净双手。
2、饮水不喝生水。彻底清洗水果和蔬菜。吃的东西一定要煮熟煮透,尤其是生蚝等贝壳类海产品。不吃变质、不洁食物。
3、住所应常通风。家具表面、门把、厕所等定期用含氯消毒液消毒、抹洗。保持居室及环境的清洁卫生。
4、家庭成员要做好自我防护和健康监测。如有腹泻呕吐、腹痛等胃肠症状,应尽早到医院就诊,不要带病上班(课)。
5、患病人员尽量减少和家人的近距离接触,日常生活用品不要混用。
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