母乳是孩子最好的营养，但是不少妈妈在喂养孩子期间会出现乳房刺痛的情况，那么哺乳期乳房刺疼怎么回事呢？应该如何缓解哺乳期乳房刺疼，还有妈妈哺乳期乳房肿胀怎么办。

哺乳期乳房刺疼怎么回事

母乳期间乳房刺痛是由于泌乳反射，在孩子吸入乳汁时，女性的乳房可能会出现短暂的疼痛，不过，这种疼痛感是一种正常的生理反应，不过，随着母乳喂养时间的越来越长，短暂疼痛感会慢慢消失。

哺乳期乳房刺痛由于乳汁分泌过多，当女性的乳汁分泌量较大时，女性也会感觉到乳房的刺痛感。因此，在给孩子喂养母乳的时候，建议女性要引导孩子正确地吸食母乳，让乳房的疼痛感有所减轻，也能够减少乳汁的浪费。

甚至有时，乳房部尚无明显疼痛感，而仅表现为一侧腋下或肩背部疼痛，则也有恶性病变的可能，对这些细微变化均不应轻易放过。如果乳房部出现剧烈的持续性烧灼样疼痛，进行性加重，难以自行缓解，且伴有局部肿块破溃坏死或手术创口处及周围皮肤破溃者，则为恶性病变晚期的乳房疼痛，此时因其他恶性病变的症状体征已很明了，找到疼痛的原因已非难事。

缓解刺疼方法

热敷，哺乳期妈妈在喂奶前，妈妈可以取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样乳晕变软会便于宝宝含吮。

涂抹乳汁，哺乳妈妈喂奶后乳房刺痛，若乳头皲裂，在哺乳后可以挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，等其自然干燥，千万不要用肥皂水清洗乳头，因为乳头或乳晕局部有一种腺体，分泌油脂保护乳头，以防干裂，而用肥皂洗乳头，会清除掉这层天然保护膜。

及时就医，哺乳后妈妈乳房刺痛，若妈妈感到乳头疼痛难忍，要及时的找医生查看，帮助妈妈改进宝宝吸吮姿势，多数情况疼痛会很快消失，若是疼痛仍然不减，要注意检查宝宝的口腔情况，有时宝宝患有鹅口疮，会传染到乳头，引起乳头疼痛，这需要医生对宝宝进行及时的医治。

妈妈乳房肿胀怎么办

若是乳房水肿到宝宝没办法含接，宝妈也可以用手挤奶或者是用吸奶器排奶。乳头、乳晕严重水肿的还可以试试反向挤压的手法来缓解水肿。

在喂奶前宝妈还可以热敷1-2分钟左右，或是轻轻按摩乳房来刺激乳头，促进催产素反射分泌乳汁。

喂奶后宝妈可以用冷敷来缓解乳房疼痛，注意要避开乳头、乳晕再进行冷敷，以防降低喷乳反射。

如果上面的做法都没办法缓解乳房肿胀，已经达到病理性乳房肿胀时，宝妈就需要到医院就诊了。