妈妈们生了宝宝之后因为经常宝宝宝会出现妈妈手的情况，还有的人也是带孩子太累有妈妈手，那么怎么看是不是妈妈手 妈妈手症状有哪些呢，下面餐饮美食网的小编就来为您解答。

妈妈手检测方法

将拇指放入四指中，轻轻握拳，拳头往小拇指的方向压，如果靠近大拇指的手腕会痛，就可能是妈妈手找上门!

妈妈手症状有哪些

妈妈手的症状非常典型，表现为手腕靠近大拇指一侧持续性疼痛，肿胀，无法使力，在拇指活动的时候疼痛会加重，大拇指有时候会出现卡顿的现象，还能在疼痛部位触摸到凸起的肿块。

什么是妈妈手

“妈妈手”医学上称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，症状是在手腕大拇指侧疼痛，局部肿胀，影响手部的活动，一般是因长时间重复使用拇指工作，造成局部肌腱发炎，无法施力，之所以又被称为“妈妈手”，是因为新手妈妈们每天煮饭、洗衣服、擦地板，还要抱娃，帮娃洗澡、换尿布等，长时间姿势不正确，双手过度使用，最容易发生，其实这个疾病并不是妈妈的专利，许多爷爷奶奶们帮忙带小孩，也会发生，另外一些职业，如长时间操作机器、打字，厨师，餐厅服务生等，因长时间使用双手，也可能因施力不当过度使用造成发炎现象。

网友分享

妈妈手就是腱鞘炎，我自己现在也得了，因为每天自己照顾孩子，抱孩子;再加上洗尿布洗衣服难免沾凉水，手指肿胀，打不开，拿东西费劲!所以，天下所有的母亲都是伟大的!

腱鞘炎，之前我妈抱我侄儿，一年了才好，超级痛

辛苦啊。真不是矫情，我妹妹四五个月的时候，我回家，连续抱了40来分钟，但是第二天胳膊就疼了。

腱鞘炎有手指疼 手腕疼 不一定弯曲到哪个程度会疼 我疼的时候筷子都拿不住 但是照样可以拿手机