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给孩子喂奶有多的母乳怎么办 如何把多的母乳保存下来

2023-01-31 【 字体:

有不少妈妈会在上班前提前给孩子准备好哺乳,也有的妈妈在上班的时候会给孩子准备奶,不过挤出来的母乳要妥善保存才不会浪费,那么怎么正确保存呢,餐饮美食网小编就来说说吧。

正确保存母乳

世界各国关于母乳保存的温度要求和时长,有一定的差异,外加上还有来自各种民间团体的数据,常常会让奶牛妈妈们不知道听谁的最靠谱。

小编个人态度是:宁可从严,不冒风险。

临床上,我们接诊过不少因为吃冷冻母乳而导致肠道感染、出现严重腹泻症状的小宝宝。毕竟,挤奶和储奶过程都不是在严格无菌的条件下进行的,来自妈妈的手和挤奶、储奶工具和容器的细菌,还是有可能在适合的温度条件下繁殖并产生细菌毒素的。而,冰箱又不是保险箱,只能在一定程度上保证冷冻母乳的安全性和品质,却不能板上钉钉地确保不会因为温度变化和时间延长而出问题。

所以,小编结合《中国居民膳食指南(2016)》(图1)、美国疾病预防控制中心(CDC,图2)和美国食品药品监督局(FDA,图3)关于母乳保存的建议,做了一个汇总(图4,按照相对比较严格的条件),供各位妈妈们参考。

同时,这三方的原始推荐,我也放在下面,感兴趣的朋友可以自己借鉴一下。

给孩子喂奶有多的母乳怎么办 如何把多的母乳保存下来

图1《中国居民膳食指南2016》推荐

给孩子喂奶有多的母乳怎么办 如何把多的母乳保存下来

图2 美国CDC推荐

给孩子喂奶有多的母乳怎么办 如何把多的母乳保存下来

图3 美国FDA推荐

给孩子喂奶有多的母乳怎么办 如何把多的母乳保存下来

图4 小编汇总

敲黑板提醒

虽然各位妈妈可以有自己的选择,但是,站在医疗人士的角度,还是想建议大家不要抱侥幸心理。母乳再金贵、再有营养,也要以安全为重。与其放坏了,或者吃坏宝宝的肚子,不如及时分享赠予更需要它们的人(后面会有说明)。

母乳储存,无论在上述何种温度条件下,都必须使用一次性储奶袋或储奶瓶,或者是经过严格消毒的储奶瓶(请避免使用玻璃瓶,以免冻裂)。

一定要详细记录取奶的时间(年月日小时),避免取用的时候混淆。

正确解冻母乳

冷冻储存的母乳,在恢复使用的时候:

首先要根据记录的取奶时间和储存的条件,判断母乳是否储存太久、或者储存过程中没能保证相应的温度(比如出现过停电、冰箱故障等),超出推荐储存时间、或者不符合储存温度要求的母乳,绝对不可以使用。没有取奶日期标签、不能准确判定取奶时间的母乳,也不可以使用。

使用的时候,按取奶时间的先后顺序解冻母乳,先取+冻的先用,后取+冻的后用。

符合使用条件的冷冻母乳,先移入冰箱冷藏室(0℃以上)里解冻(注意:放置时间不可超过24小时),或者用流动的温水解冻,或者用温水浴或温奶器(水温不要太烫,避免影响奶的品质)解冻(注意要经常轻轻摇动,以保证受热均匀)。

冷冻奶完全解冻回温后,在喂奶前,一定要用手腕内侧测一下奶的温度,不要太热,避免烫伤宝宝。敲黑板提醒

已经解冻的母乳,不可以再次冷冻储存。

已经解冻的母乳,在室温下最多放置1-2小时,冰箱冷藏室内存放时间不能超过24小时。

解冻后超时未用的母乳应当废弃不用。

不要使用微波炉或明火直接加热解冻的母乳。

解冻后温至适合温度的母乳,要及时喂宝宝,未能被宝宝吃完的母乳需废弃不用。

用不完的冻乳,可以分享给别人家宝宝吗

给孩子喂奶有多的母乳怎么办 如何把多的母乳保存下来

在如今这个和谐社会,每一位妈妈都会发自内心地想要把育儿经验和好物分享给大家,这其中,不乏自己宝宝吃不完的冷冻母乳。当遇到有宝宝因为妈妈奶少而不能实现纯母乳喂养的困境,常有好心的妈妈会把多余的储备捐赠给朋友或小区邻居共享。

爱心当然是美好和可赞的,但是,绝大多数妈妈并不知道:

母乳的营养,一直在动态变化,会随着自己宝宝的生长需求和月龄增加而改变,也会因妈妈饮食的变化而变。因此,如果捐赠的母乳是自己宝宝6个月大的时候挤出的,如果送给一个1~2个月大的宝宝,有可能是不能满足这个宝宝当下的营养需求的。

冷冻母乳会因为挤奶操作和储存过程中的条件影响,存在不同程度的卫生隐患,也有可能因为妈妈自身疾病原因,而有健康风险。因此,捐赠出去的母乳,如果没有经过相关卫生指标的检测,并不能保证是100%安全的,一旦吃到这份母乳的宝宝因此有感染或其它问题的发生,原本的爱心变成了伤害,会是一件非常遗憾的事情。

敲黑板提醒

用不完的冷冻母乳,可以分享给别人家宝宝的前提,是“安全”且“符合需求”。

母乳库:等待你37℃的爱

给孩子喂奶有多的母乳怎么办 如何把多的母乳保存下来

如果你是一位产量和爱心都满溢的哺乳妈妈,希望将37℃的黄金口粮分享给更多更需要的小天使(特别是早产宝宝们),你需要知道一个词:母乳库。

目前,在北京、上海、广州、南京、青岛,已经设有母乳库,接受捐赠母乳,以帮助更多急需却无法如愿实现母乳喂养的宝宝们。母乳库一般由大型医院牵头设立,面对全社会接受捐赠,并对捐赠母乳的质量和使用全程负责。

母乳库最大的好处就是:安全、质量有保障。以青岛和睦家医院母乳库为例(下图是当时的启动仪式照),母乳的采集要经过一套非常严格的程序。捐赠者首先要抽血化验,筛查艾滋病、乙肝病毒等,合格后去母乳采集室进行采集,档案登记,再经过巴氏消毒之后送入专业储存设备在零下30℃的环境下进行保存。捐献者的姓名、挤奶时间、奶量、消毒时间、入库时间等,也都会有明确标识。

安全的爱,才是最贴心的爱。无论是存储给自己的宝宝以供未来使用,还是捐赠给别人的宝宝以供不时之需,科学合理的采乳、保存、解冻、使用,才能将母乳的价值最大化实现。

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