怀孕后多在外面走走对胎儿的成长有很大的帮助，不过并不是所有的准妈妈都适合运动的，餐饮美食网小编就来说说吧。

并不是所有的孕妈妈都适合多走走

这几类孕妈妈是例外，孕期最好还是多休息为主。

01胎盘低置的孕妈

有的孕妈妈在产检做B超的时候，会被医生告知胎盘低置。

好多孕妈妈说我并没有什么感觉啊!

那什么是胎盘低置呢?

胎盘低置就是胎盘在子宫里的位置太低，离宫颈口比较近。

即使你没啥症状，但这时也不能不在意。

还是先养一段时间，少活动多休息，等胎盘升上去了再说。

毕竟胎盘位置过低的时候，一用力就有可能使胎盘受累发生流产的危险。

02先兆性流产的孕妈

孕早期因为胎儿发育不稳定，有的孕妈可能会发现自己的内裤上有血迹，或者发现自己体内的分泌物呈现褐色。

并且伴有腹部疼痛、还会有剧烈的呕吐现象。

这时候一定要及时就医，判断自己是否是先兆性流产。

如果是，那么医生一定会建议孕妈多休息，少走动。

03有流产史的妈妈

孕妈妈如果有过流产史或早产史，再次怀孕的话，不建议多走动。

以免因为多走动影响到胎儿的健康发育。

小编有位朋友，在怀第一胎的时候没注意休息，整天忙于工作，后来因为种种原因，胎儿在4个月大时停止了发育。

这对孕妈来说打击太大。

直至再次怀孕，这次朋友听取医生的一切建议：

不敢再把自己搞的很忙，而是安心在家养胎。

虽然整个孕期很无聊，但孕妈一直坚持到胎儿顺利出生。

看到健康可爱的宝宝，所受的这些苦都是值得的了!