对于一些女性来说，一直有使用卫生护垫的习惯，认为这样更方便，也更卫生，其实女性长期使用护垫会对身体造成一定的伤害，那么，女性经常使用护垫有什么危害呢？接下来餐饮美食网小编就来说一说。

护垫对身体有害吗

女性朋友在生活里如果养成了长期使用护垫的习惯，时间一长不注意的话就会导致妇科炎症的出现，原因就是护垫的底部大多是由塑料薄膜制作而成的制成，透气性非常的差。如果长期使用，一定会增加阴毛对外阴覆盖的地方增加湿度，为细菌的滋生提供了有力地生长条件，打破了女性阴道的酸碱度，最终造成阴道炎的出现。另外，在行走或带垫行走时，垫与外阴会产生一定的摩擦。随着时间的推移，会损伤毛囊和外阴娇嫩的皮肤，导致外阴毛囊炎。

护垫到底要怎么用

那么女性护垫对身体有害，那么是不是一定流不可以用呢，其实任何一个产品都有它存在的价值，护垫就是如此，一般护垫可以在大姨妈要走不走的时候使用，因为量少，用卫生巾过于浪费，这个时候就可以选择使用护垫。

如果不是在经期，护垫能不用就不要，如果一定要用的话，也要注意以下几点：

在护垫的选择上，妹纸们应当拒绝含有香味或添加剂，尽量减少过敏的几率

同时，要注意更换的频率，做到勤更换，以免破坏私处的酸碱平衡，特别在天气炎热或常出汗的时候，更要及时更换卫生护垫，使用卫生护垫的时候，应当避免穿特别紧身的裤子，以免造成私处不透气的情况

使用护垫的健康常识

1.至多每2小时就要更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积，建议月经期间卫生巾也是2小时更换一次。

2.用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;

3.不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利;

4.沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;

5.小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。

女性的健康问题一直是所有女性关注的焦点，但是往往女性健康问题都是由不巧当的日常生活习惯造成的。改掉长期使用护垫的习惯很有必要。

以上就是有关于女性使用护垫的健康常识相关介绍，对于女性健康，从来就不是一个容易忽视的问题。