怀孕的时候有的妈妈会得妊娠糖尿病，孕妈得了妊娠糖尿病怎么办好呢，孕妇会怎么度过妊娠糖尿病时期呢，餐饮美食网小编就来说说关于妊娠糖尿病吧。

得了妊娠期糖尿病该怎么办?

如果得了妊娠期糖尿病，我们一定要寻求专业的产科医生，膳食科营养师的指导，妊娠期糖尿病主要是控制饮食来调节血糖，大夫会根据你的体重指数来给制定一个食谱。

首先我们要分餐制，什么叫分餐制呢?原来我们吃三顿饭，现在我们要把它改成六顿饭，两餐之间要加餐，这样可以降低胰岛的负担，缓慢的来消耗你的摄入的糖分。

另外的情况要减少油脂类的摄入，比如说油炸的食物我们尽量少吃，干果摄入它是有一定量的，要控制它的量，在一个合适的水平也是可以进食的。

水果的摄入我们要有专家的建议，选择水果也是有科学性的，吃完饭以后要适当活动一下，增加你的运动量，提高你糖份的代谢，再加上我们合理的监测。

在这个过程中，我们不但要看血糖，还要看孕妇和孩子的生长的情况，我们既要保证了血糖水平，也要保证孩子就是正常的生长，这个过程中我们要监测宝宝生长的指数。

如果血糖控制不下来，我们就用胰岛素，妊娠期糖尿病它在孕期，因为胎盘生乳素的影响，可能影响你体内的激素水平，对胰岛是有抵抗的。

分娩完了以后，可能抵抗消失了，你血糖水平可能就下来了，胰岛素可能就慢慢地减量，可能就慢慢地就不再用了

妊娠期糖尿病对妈妈和宝宝有哪些危害?

加快糖尿病慢性并发症的发展：如果是怀孕前就有糖尿病，怀孕之后的血糖会更难控制，这将加快一些糖尿病慢性并发症的进展。

导致孕妈妈血压升高：如果在孕期血糖控制不好，不管是孕前糖尿病还是妊娠期糖尿病，都会导致在孕中、晚期，孕妈妈的血压会进一步升高，甚至会发展成妊娠期高血压疾病，严重威胁妈妈和孩子的健康和生命。

增加产后各种慢性病发生的可能性：产后一段时间，患有孕期糖尿病的妈妈们很容易发生各种慢性疾病，包括高血压、糖尿病以及代谢综合征。

具体地说，妊娠期糖尿病的妈妈产后五到十年间，2型糖尿病，即成人发病型糖尿病的发生率可能会达到70%。而没有糖尿病的妈妈，产后五到十年的2型糖尿病的发生率最多不到10%。

胎儿过度发育成为“巨大儿”：身体里的糖分增加，胎儿所继承到的糖分也会随之增加。当过量的糖分被胎儿吸收后，造成宝宝过度发育，增加分娩的难度和痛苦。

胎儿肺成熟延迟：孕妈妈高血糖会使胎儿肺表面活性物质产生减少。虽然宝宝个头大了，但肺发育成熟会延迟。

新生儿低血糖：宝宝出生后离开妈妈高血糖的环境，更易发生严重的低血糖，危及生命。