TVB前港姐高海宁（高Ling）入行13年终于上位成为一线花旦，近年更获捧担正主演了多部剧集，演技实力获得观众的认可，人气亦越来越高，此外更惹人关注的是，高海宁更是圈中出名样靓身材正的「女神级」花旦，当年她参选港姐时已经因为身材骄人而成为热话了。

高海宁非常热衷于运动，平日拍剧再忙碌都会尽量抽时间去健身，所以说没有丑女人只有懒女人，坚持运动再加上饮食节制，所以她能够长期都保持着完美的体态示人。

近日，高海宁在社交网晒出最新美照，原来最近她又沉迷于收腰训练，如今终于见成果，当然忍不住要与广大网友分享。

其实高海宁的身形一直都属于「瘦底」，身材非常窈窕，没想到这次她分享的照片中竟然近乎是「终极瘦身」了，那小蛮腰已经瘦到与裤头明显有距离不紧贴，大批网民被吸引围观，大家除了激赞高海宁的身材好之余，又笑指她真的不能再瘦下去了，因为已经瘦到掉裤子了......

就连视帝之妻陈凯琳（Grace）见到照片都忍不住留言大赞，两人在娱乐圈中同样都是以「瘦底」闻名，不过相对起陈凯琳的瘦，高海宁的腹肌线条感则会更显强烈。虽然好友和网民都纷纷表示羡慕，但高海宁却表示自己仍未满意，还要继续追求更加完美的身材，认真夸张了！

据了解，高海宁的原名叫沈江莉，「高海宁」只是她的艺名，因为身材高挑出众，早年她投身模特界发展，后来2008年在家人的鼓励下去参选港姐，虽然最后止步于5强未能入围三甲夺魁，但亦获颁「旅游大使奖」，之后更顺理成章签约TVB旗下成为艺员，正式进军娱乐圈。

带着选美的光环和高人气，高海宁一出道就备受外界的关注，TVB也有心栽培她的事业发展更上一层楼，初初拍剧时她就已经获安排不少的戏份了，特别是她在《法网狙击》中演的「纪慕芝」一角实在是令人心酸，引起观众的回响，而她的荧幕形象亦开始渐渐入屋。

不过，真正令到高海宁声名大噪的角色，是她在经典剧集《使徒行者》中饰演的变节女卧底「林希微」一角，由于该剧当年不但在香港爆红，在内地也同样掀起热潮，所以高海宁亦因此在内地打开了知名度，凭该剧她还赢得了TVB马来西亚「飞跃进步女艺员」奖。

2016年，高海宁终于首次荣升做女主角了，她在剧集《爱情食物链》中担正女一饰演「高贵芬」一角大获好评，为了演活卖鱼档女儿的角色，高海宁完全放下了一如既往的「女神」包袱，更不惜到菜市场实地观察及学习如何杀鱼，务求做到更逼真的演绎。

所以说，高海宁能够走到今时今日的一线花旦地位，绝非单靠美貌与身材，就正如她所言不愿意被观众只当做花瓶，所以才一直这么地努力去不断学习和拍戏，务求在每一次演出中都能够提升演技，尽力去演好每一个角色，她的敬业乐业精神确实是非常值得赞赏。

据知，高海宁仍在为新剧《童时爱上你》及《法言人》拍摄中，希望有更多的机会挑战不同的新角色，继续为观众带来更精彩的演出，加油呀，高Ling！