女性朋友都知道，卫生巾要勤更换，一般每隔2到3小时更换一次，才不容易滋生细菌，但对于一些月经量少，比如一整天只有几滴的，有些人认为频繁太浪费，或者没必要，那么，月经一整天就几滴要换卫生巾吗？下面餐饮美食网小编就来说说。

月经一整天就几滴要换卫生巾吗

因为月经期可是十分特殊的时期，这个时候的宫颈口是微微张开的，而且身体的抵抗力也是比较差的。在这个时候如果不注意卫生 ( 如不及时更换卫生巾 ) 的话，病菌很容易入侵身体，从而感染妇科炎症。到时候就特别容易外阴瘙痒、异味问题。

虽然说到了月经快走了的时候，一张新的卫生巾，垫了一天也才几滴血。但是千万别觉得多更换卫生巾是浪费，因为卫生巾被经血沾上以后，时间久了不换的话，会有大量的细菌滋生的。再加上垫着卫生巾的时候，私处更容易被包裹得密不透风，透风性十分的差，造成闷热潮湿的环境。在这样的环境下，又有经血做为营养，细菌繁殖的速度就会变得很快的。

因此，一整天都不换卫生巾的女人，会感到自己的私处有异味，而且容易出现瘙痒问题。

所以说，女人们要记住，就算月经快走了，一天就只有几滴了，也要及时更换卫生巾，不能一张用一天。

此外，如果你觉得用卫生巾太浪费了，也让私处更不透风的话，想要让私处透气一点的话。建议用护垫，因为护垫比较小，不会将私处包裹得过于严实。

同时，它又能够吸收少量的经血。当然，还需要注意的是，使用护垫也要每隔几个小时换一次，不能偷懒不换，否则也是容易滋生细菌的。

卫生巾多久更换一次比较健康

卫生巾在很多地区也被称为卫生棉，它以棉状纸浆和高分子吸收体为主要的材质，当女性月经来潮时，可用来吸收女性自阴道流出的经血。许多女性在月经来临时更加倾向于选择吸收力强、保护功能好的卫生巾，这就致使许多人在卫生巾的使用过程中忽视了它的更换。

但是，为了保证女性生殖系统健康，卫生巾一定要勤快地更换。在经量较多时，被卫生巾吸收的经血通常也较多，为了避免细菌真菌的过速繁殖，最好两小时更换一次。

在经量相对较少时，从阴道中流出的经血虽然有所减少，但由于卫生巾透气性不佳，污物附着后极易出现湿气聚集引发阴部瘙痒。

因此，在经血量相对较少时也不应放松警惕，最好每隔三个小时更换一次。

使用卫生巾的禁忌

1.换卫生巾前不洗手

大部分人没有这样的意思，就是在换卫生巾之前要洗手，所有人都知道，上过厕所，要洗手，而在换卫生巾之前也是要洗手的，因为我们在换卫生巾的时候，都是直接用手接触卫生巾的，如果手上的细菌太多，就可能会沾到卫生巾上面。

女性私处是比较敏感而又脆弱的，而且在经期的时候，女性身体的免疫力是下降，若是卫生巾上沾有细菌，就可能会导致细菌进入体内，很容易患上一些炎症，就不利于身体健康的了，特别是一些经常用手做事的女性，一定要多注意，在换卫生巾之前，先洗个手。

2.卫生巾放在卫生间里

很多女性都会把卫生巾放在卫生间里面，这样是方便使用，但其实是不好的，卫生间是家里子潮湿的地方，水汽多，容易使得卫生巾受潮，滋生一些细菌，那在使用的时候，就会导致细菌进入身体，影响到健康，所以要注意，用的时候再拿，不要放在卫生间。

3.卫生巾的选择

卫生巾的种类事比较多的，所以在选择的时候，要根据自身的情况来选择，如身体有炎症的，可以选择一些药用的卫生巾，经血量比较大的，可以选择一些干爽面漏斗型的，对于一些肤质敏感的女性可以选择棉质会更好。

还有一种女性，就是经常运动的，或是要经常下水的，可以试着用用看卫生棉条，这个也是比较方便的，效果也好，也不用担心会有漏出的情况，不过在用的时候，一定要保证手的干净，大家要根据自己的情况，选择适合自己的。

不过要注意，不要选那些带有香味的，很多女性会觉得经血异味大，就可能会使用一些带有香味的卫生巾，那些有香味的卫生巾，是添加了很多的化学香料，对女性健康是没有好处的，所以要注意了，最好不要选用，就正常的就行。

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