现如今电动牙刷市场的繁荣，也催生了大量伤牙乱象，市面上充斥着无技术实力的网红品牌，它们基本都是贴牌代工，品质做工还行，但没有口腔护理经验，毫无技术沉淀可言，在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度以及震频范围、长期衰减度、偏差值等百项核心调教参数上，基本是空白的！使用这类产品，很有可能导致严重的伤牙弊端！故此网上有不少帖子说，牙医不支持国人使用电动牙刷。那么这是真的吗？牙医为什么不推荐电动牙刷？

首先，从电动牙刷的不适用人群角度，为大家讲解！

牙医为什么不推荐电动牙刷？这个话题本身很片面，其实网上能查到的很多牙医明确不推荐使用的，是针对特殊人群，而非所有人。电动牙刷本身优点众多，但并非所有人适用，这里特意把专业牙医的观点整理如下：

第一类人：5岁以下儿童

5岁以下基本都还是经历换牙期的小孩子，本身的牙齿很脆弱，而且从牢固的角度上来，也不如成人。现在市场中多数的电动牙刷普遍存在震感很强的特点，如果盲目给孩子使用这样的产品，很容易刺激孩子的牙龈，长久下来有可能会造成牙齿松动的问题出现。

第二类人：65岁以上老人

老人因为年龄较大原因，几乎都普遍牙齿很脆弱的情况，甚至还有很多老人患有牙病，例如比较严重的牙齿磨损、牙齿松动、牙龈萎缩等，何况对一些老人来说缺牙补牙的也很普遍，如果使用震频过高的电动牙刷，不仅清洁效果没有达到，反而会加重这类牙病的程度。

第三类：突发性牙齿疾病的人群

一般来说电动牙刷都存在普遍高频震动，这样的产品可能对牙齿有一定的磨损。加上用户本身牙齿就不太好，比如存在牙齿不牢固，牙龈红肿或患有牙周炎的情况，那么最好不要使用电动牙刷，因为有可能加剧这些牙周问题。

第四类：刚刚进行了口腔治疗的人群

近期有补牙、根管治疗、医疗美白等用户短期内不宜使用电动牙刷。最好等创口恢复，再开始使用。

第五类：严重口腔疾病人群不适合用

如果是口腔疾病非常严重的人群，想要进行口腔清洁工作必须要找专业的牙医解决，即使电动牙刷的洁牙效果好，也切忌不要自作主张买来使用，否则加重口腔炎症等情况，受苦的只会是自己，以及自己的钱包。

接下来从电动牙刷市场的伤牙乱象，来讲解部分牙医不推荐的原因！

牙医为什么不推荐电动牙刷？还有个原因，跟电动牙刷行业的野蛮生长有关。国人的蛀牙、牙周炎、牙敏感、牙结石、缺牙、炎症等牙周问题比例极高，超过了90%！究其原因，是因为绝大多数的品牌，缺乏口腔护理经验和人群口腔数据积累，他们的产品更多是大众化产品，不能兼容国人复杂的口腔环境，伤牙率因此居高不下！

去网上搜一下就能看到，挺多电动牙刷用户吐槽它的伤牙弊端，我们可以通过权威机构的伤牙弊端汇总图来认识、了解电动牙刷更多的伤牙弊端：

伤牙弊端1：动力过猛，用起来有牙疼、打牙、磕牙等不舒服的体验

为了市场占有率，去盲目堆砌震频，是市面上很多知名品牌的做法。这些知名品牌不顾国人口腔脆弱的问题，只顾着生产动力过强的产品来吸引消费者，最终导致用户的牙齿牙龈受损，出血、牙疼这些问题频繁出现。如果长期使用的话，隐蔽的慢性伤牙危害也会慢慢浮现，而发现的时候往往已经不可逆了。

而那些专业的电动牙刷在震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上，做了大量的研发和资金投入，伤牙率要低上300%！

伤牙弊端2：百元以下的电动牙刷过于劣质，导致刷牙频繁出血

黑心商家为了达到薄利多销的目的，会疯狂地降低生产成本，导致电动牙刷的品质、细节、马达等材料都不及格，所以使用低价劣质电动牙刷的时候，常常有刷牙出血和轰头的感觉，在半夜会自动开机的电动牙刷，更是吓人至极！有的低价电动牙刷为了凸显自己的清洁力，还会故意把震动频率推高，导致牙龈牙齿产生非常严重的损伤！

伤牙弊端3：过分追求快速美白，严重刺激了牙齿牙龈

国人的牙齿色泽本身的偏黄的，而使用手动牙刷时日积月累的牙渍，更是难以在短时间内用电动牙刷刷干净。所以那些宣扬可以快速美白牙齿的品牌，几乎都是虚假宣传，要么就是非常伤牙的品牌，买这种类型的电动牙刷就等于在交智商税！

牙医为什么不推荐电动牙刷？其实更多是针对特殊人群，以及市场的伤牙乱象所发表的观点，而非针对所有人！

对于专业优质的电动牙刷而言，好处众多，牙医们是普遍推荐使用的！理由主要有以下几点：

1、电动牙刷清除牙菌斑的效果比手动牙刷要好很多，因为电动牙刷的清洁力比手动牙刷好几十倍、上百倍。

2、电动牙刷在刷牙力度的控制方面更加均衡、稳定，让电动牙刷的清洁范围更广，不会出现手动牙刷使不上劲导致刷不干净的情况。

3、电动牙刷只需要2分钟即可实现高效清洁，更加省时省力。

4、长期坚持使用可以有减少咖啡渍、茶渍和不良饮食习惯造成的牙渍，让牙齿逐渐恢复到原本的色泽，变得更亮白。

5、对戴牙套的人群来说更好用，因为可以有效减缓矫正器带给牙床的负担，矫正器附近的手动牙刷清洁盲区，电动牙刷也能深入清洁，让正畸人群也能有良好的口腔清洁效果。

方法1：几十元的低价电动牙刷不能买！它们大多采用劣质的马达和传动轴、结构设计等会导致不均衡、不稳定的震动频率和摆幅，非常容易伤牙。

方法2：档位模式一定要选择3个以上。过少的档位模式可选择性太少，牙齿口腔是一个动态随时变化的环境，有时候需要搭配不同的档位使用。

方法3：牙医建议1-3个月定期更换一次刷头。电动牙刷的牙刷头用得越久，刷毛积存的细菌也就越多。而且它会弯曲断折，不仅导致刷不干净，还会伤害我们的牙龈和牙齿。

方法4：刷毛的磨圆率非常重要，建议买超过90%的。越高对牙齿的保护越好。

方法5：摆幅角度也不能忽视！这是很多人在选购时会忽略的一个因素，但它对清洁力和护牙的影响也很重要，摆幅角度最好控制在3-9度内。

牙医为什么不推荐电动牙刷？看完我的分析大家就明白了，这其实是个伪命题。大部分牙医还是支持国人使用电动牙刷的，但是要注意采用正确的刷牙方法，并且在挑选中优先选择专业实力强，护龈护牙体验好的品牌，就能有效避免电动牙刷的伤牙弊端！