嘴巴口腔溃疡，很多人的反应就是上火了，其实口腔溃疡的原因有很多，在冬季更容易发作，那么，这是为什么呢？口腔溃疡怎么止痛？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

为什么冬季容易口腔溃疡

其实，冬天时候口腔溃疡都特别容易发作，而且极易反弹。

因为冬季很冷，再加上月底都很忙，小伙伴们都喜欢吃点辣的来刺激味蕾，以获得更多的多巴胺，当然也方便取暖;人们爱吃火锅、冒菜、麻辣烫这种温度过高、辣度偏高的食物，这种特别容易刺激到口腔黏膜，让黏膜发生损伤，导致口腔溃疡。

再加上气温下降很快，人们很少在外面活动，缺少锻炼，结果导致免疫力下降。

毕竟大冬天，谁不想待在暖和的空调房里呢?别说出门锻炼了，很多人连下楼扔垃圾都不想去，长时间坐或者躺，身体不锻炼，免疫力就会下降，口腔溃疡也容易发作。

目前口腔溃疡产生的原因复杂，这根遗传、环境、免疫等因素都可能有关系。但因为病因实在难以查清，所以目前也没有特效治疗药。

口腔溃疡的快速止痛法

除了保证充足睡眠、保持心情舒畅、避免损伤口腔黏膜、少吃“热性”食物以外，这里分享几个赶走口腔溃疡的实用招。

1维C片

将维C药片研成末，若是小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则可以先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2~3次，疼痛可显著减轻，2天溃疡面即可痊愈。

2西瓜霜

西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效。

对于急性发作、红肿明显的口腔溃疡，可以将几片西瓜霜片碾成粉末，敷于溃疡处。一般敷2~3天就好。

注意：病程比较长，反复发作，但疼痛不明显的口腔溃疡不适合使用西瓜霜。

3冰片

口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片，并将其涂在溃疡面上，每天可涂两次。

此疗法的特点是见效快，一般涂1~2天就可使溃疡面愈合。

4大蒜膜

一瓣新鲜的大蒜，把干巴的外皮剥掉，可以看到有一层晶莹透亮的薄膜包裹在蒜肉上，把这层薄膜揭下来贴在溃疡处，有杀菌驱虫、消肿解毒的功效。

口腔溃疡发生的原因自然有基因的缘故，但是和生活习惯也是密不可分的。

做到以下几点，或许可以帮您减少口腔溃疡的出现：

戒烟、戒酒

戒槟榔

增加锻炼

健康饮食

保持口腔卫生

定期口腔检查

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