女性到了一定年龄就会绝经，一些女性的更年期会提前，根据一些数据显示，更年期提前，心血管病风险会增加，哪个年龄绝经最健康？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

更年期来得早有什么风险

在这一研究中，研究小组对韩国国民健康保险系统(NHIS)的数据进行了分析，共纳入1401175名30岁及以上的女性参与者。在加入研究时，参与者均已绝经。

调查显示，所有参与者中，有28111人(2%)在40岁前绝经，她们绝经的平均年龄为36.7岁。

通过进一步分析，研究人员发现，40岁前绝经的参与者甘油三酯平均水平、2型糖尿病、慢性肾病的患病率，明显高于40岁后绝经的人。

在平均9年多的随访期间内，有42699名(3.0%)参与者心衰，有44834名(3.2%)参与者房颤。

通过排除其它干扰因素，研究人员发现过早(＜40岁)和提前(＜45岁)绝经，都与参与者心衰和房颤风险升高有关;绝经时年龄越小，风险升高得越多。

和绝经时年龄≥40岁的参与者相比，绝经年龄<40岁的人，患心衰和房颤的风险分别升高了33%和9%。

和绝经时年龄≥50岁的参与者相比，绝经时年龄为45-49岁、40-44岁和＜40岁的人：患心衰的风险分别升高了11%、23%和39%;患房颤的风险分别升高了4%、10%和11%。

在此之前，已有多项研究给出了相似的结论：绝经年龄过早对大脑和心脏来说是一种威胁。

哪个年龄绝经最健康

绝经分为病理性和生理性，病理性的决定就证明你的卵巢出现了病变，这时候一定要及时就医，查清楚状况，这时候并不代表不来月经就是好事，如果一旦拖延下去，说不定还会引起身体内其他器官的病变。

生理性的绝经又叫自然闭经，是女性在步入一定的年龄之后，因为身体机能下降，器官衰退，导致卵巢自然而然的必经，而自然的绝经对于女性来说到底是多少岁最合适呢?

医学研究表明给出的答案是40~55岁，其中以48岁这个年龄段为最佳，但具体问题还要具体分析，和女性的个人体质，环境，心情等因素，密切相关。

如果在40岁之前就出现了月经不调稀少，很有可能是卵巢早衰，或者是子宫内膜炎，内分泌失调，这时候一定要去医院检查，千万不可忽视这一小问题。

如果超过55岁还有月经，要检查自己的激素水平是否处于正常，不是绝经越晚代表自己越健康，很有可能是身体的器官发生病变或者癌变，从而导致出血状况，让自己误认为是来月经。

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