霉菌性阴道炎会让人会难受，女性朋友们在日常清洁贴身衣物时不要存侥幸心理，怕麻烦觉得一起扔进洗衣机多方便，内裤紧贴私处，也是最容易带来病菌的途径。那么如何预防霉菌性阴道炎？霉菌性阴道炎的症状有哪些？下面餐饮美食网小编带来介绍。

如何预防霉菌性阴道炎

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

3、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

5、不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

6、不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

7、积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

8、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

霉菌性阴道炎的症状有哪些

霉菌性阴道炎的典型症状是外阴阴道瘙痒、阴道分泌物增多，严重者可出现性交痛，从而严重影响女性的日常工作和生活。

一、典型症状

1、疼痛、瘙痒：外阴阴道瘙痒、灼痛，部分患者持续不缓解，可出现性交痛以及排尿痛。

2、阴道分泌物增多：特征是白色稠厚呈凝乳或豆腐渣样，部分患者可有白带异味。

3、外阴红肿、糜烂：外阴皮肤和阴道黏膜红肿，由于瘙痒严重，常出现抓痕，严重者可出现皮肤皲裂、溃疡、糜烂。

二、其他症状

部分患者有外阴部灼热痛、性交痛以及排尿痛，尿痛是排尿时尿液刺激水肿的外阴及前庭所致。

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