pua是最近出现比较多的网络语言。通俗一点来解释就是，这是一套精神控制的方法。

这套控制方法的核心是，摧毁对方的自我判断能力和意志，然后完全掌控对方，让对方心甘情愿臣服于自己。为了达到这个目的，使用的花招就是不停挑剔对方，打击对方。

被PUA的表现

【孤立】，指的是将你和周围的亲人朋友隔离起来，减少或者是切断你和外界的一切联系，让你不得不依靠对方。比如以你一个人出门不安全为理由不让你独自出门，就算要出门对方一定会跟你一起，并且不让任何人接近你尤其是异性等。即使你跟友好的同性朋友一起，对方也会多方面打探你们的相处细节。

【规则】规则指的是对方会制定一些规则来要求你做，比如说什么事情必须怎么做、比如说做事时必须按照他规定的流程，不允许有自己的想法等等。如果你不有按照对方安排的去做，对方就会表现地非常失望和愤怒甚至暴跳如雷。

【贬低】贬低指的是通过打压你来收获优越感。贬低的方式主要有两种：一种是贬低长处，一种是攻击短处。贬低长处指的是明明你某些方面很好，但是对方偏偏说你不好;攻击短处指的是你在某些方面不太好，对方就会用更加恶劣的话语来讽刺或者辱骂你不好的一面。

通过日常这一系列动作下来，会让你丧失自信，觉得自己很失败很差劲，除了他没人会搭理，让自己更加依赖对方臣服对方，从而满足他掌控者的优越感。