随着人们对于健康问题的重视，也越来越多的人重视饮水问题，毕竟，水源和我们生活息息相关。尤其是对于抵抗力比较弱的群体来说，确保饮水健康就更为重要。相信一些宝爸宝妈也会关注，婴幼儿喝什么水比较好？

我们生活饮水一般有桶装矿泉水、自来水烧开或者安装净化装置后的纯净水，这几种选择，究竟哪种比较适合婴幼儿饮用呢。首先我们要确保，不管是哪种方式的饮水，都需保证其健康和安全。相比于成年人，婴幼儿的抵抗力更差，对水中化学污染物的毒性作用更为敏感。婴幼儿对铅的吸收率大约为40%，远高于成年人，而长期饮用铅含量偏高的水，低剂量的长期接触会对儿童智力、行为及生长发育等造成不可逆性损害。因此，饮水方式的选择远远不如关注饮水“安全”问题来的重要。水源污染、化学污染对于婴幼儿的成长都有极大的破坏力。

其实宝爸宝妈们对于孩子的饮水担忧主要关于以下几个方面：

1.孩子喝自来水不好，不卫生。

2.孩子不能喝矿泉水，肾脏代谢不了。

3.孩子不能喝纯净水，会微量元素缺乏。

但大家可能忽视的一点是，我们喝水主要是为了补充水分，在这点上，不必如此纠结。自来水在生产之初是符合国家标准的，但在自来水的运输过程中，也许可能存在二次污染，因此，将自来水烧开后饮用还是要谨慎一点。想要补充矿物质，真正靠的还是食物，所以别担心水中的矿物质过少，能从水中摄取的矿物质本身就少之又少。但对于普通家庭来说，将矿泉水当做饮用水，也是一笔不少的支出。

对于一些水质较差地区的家庭来说，有条件的话，可以考虑安装净水器，反渗透净水器过滤的水是可以直接饮用的。超滤净水器过滤的水需要烧开后再饮用，但能保留水中的矿物质和微量元素，可以减少家长的顾虑，只是相对反渗透净水器而言，是会麻烦一点的。但无论是反渗透净水器还是超滤净水器，都需要清洁保养、更换滤芯，才能保障净水器的过滤效果。

其实，最重要的就是不能让孩子喝“生水”，生水中可能存在对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。作为家长，首先要保障孩子的饮水健康，至于饮水方式，其实只是家长根据自家水质情况和饮水习惯来决定，不需要过分担忧。