许多人或许还不清楚进食热食物对身体的危害，下面就来了解一下炽热东西有哪些坏处？

1、热东西容易导致牙齿损伤，引起牙齿问题。因为过热的食物会损伤牙齿组织，尤其是对牙龈以及牙齿表面有很大伤害，这些部位的耐热能力较差，进食之后容易烫伤，经常进食热东西还会导致牙龈肿痛，甚至是引发口腔溃疡。因此生活中进食食物之前要控制好温度。

2、人的口腔中主要是味蕾来感知味道，进食过热的食物会导致味蕾受到伤害，过度刺激味蕾会导致味觉失灵，许多人因为进食过热食物导致味觉神经迟钝，口味也会变得越来越重，不知不觉中调味料会加多，导致身体摄入过多的调味料。为了大家的身体健康着想，应该尽量少吃过热食物，将食物晾凉之后再进食比较安全。

3、过热食物进食之后，人因为本能的应激反应，会导致快速吞咽食物，过热的食物进食后经过胃部，十分容易导致消化系统受到损伤，甚至会引起胃出血，长期下去可能会患上胃癌。过热的食物还可能烫伤食道，因为对人体最适宜的食物温度为30℃-45℃，温度过高会损伤食管。

4、人的胃部是人体主要的消化器官，食物温度过高会对胃部造成不可逆转的损伤，许多人因为进食过热食物导致胃粘膜损伤，出现胃出血症状，长期下去胃部会因为反复受到伤害，十分容易引起胃溃疡，胃黏膜粘连等问题，对人体健康有很大伤害。

一些市民因体质原因，容易出现咽喉肿痛、口腔溃疡、牙疼等症状。如吃得太急，容易对口腔、食道和胃粘膜造成烫伤损害。她提醒口腔咽喉有不适的人群，最好不要食用火锅，以免因火锅的高温和调料的刺激使病情加重。

食用火锅时应将食物从锅中捞出稍凉后再吃，如不小心烫伤咽喉部，要吃几天的冷流食，避免再次损伤。有活动性出血的情况在家可先用冰水漱口，严重的话尽早就医。