导读：在现代人的印象中，古人的身高都是比较矮的，理由是古代人生产力不发达，营养水平跟不上，所以长不高，其实这种想法是错误的，营养只是左右身高的一项重要因素，除此之外还有血统、气候、环境等众多因素。

清朝詹世钗，身高256cm

以三国为例，《三国志》中有明确记载身高的人很多，比如关羽“身长九尺、英姿甚伟”，吕布身高一丈，东汉时期，一尺相当于23厘米，如此换算下来，关羽的身高是207cm左右，温候吕布的身高则高达2.3米，比姚明还要高4厘米。

关羽和吕布是正史当中记载的身高最高的人，只有关吕二人超过2米，除他俩之外，还记载了张飞，身长八尺，赵云身长八尺有余。八尺就是1.84米。

很多人认为这个数据有水分，古人不可能长这么高，我认为完全有可能。

以出土的汉朝文物作为参考，刘备的祖先中山靖王刘胜的墓中出土了两件金缕玉衣，刘胜的玉衣全长1.88米，刘胜活了52岁，在古代算是老人了，身体相比年轻时一定有萎缩，玉片的厚度很薄，所以刘胜的身高应该在190以上。

金缕玉衣

他妻子的玉衣长1.76米，女性长到1.76米，即便放到今天，也是相当高挑了。西汉梁王的玉衣长1.8米，他的妻子的玉衣1.74米，中国古墓葬中出土的金缕玉衣共8件，平均长度1.8米，这就证明古人根本不是我们想象的那么矮。

再者一个，秦始皇的兵马俑平均高度是1.82米，将领中有1.9米以上的，最矮的士卒身高1.73米，兵马俑是不是按照正常人体仿制的，目前没有定论。按照俑的功能和作用来说，应该是一比一的比例。“俑”就是一种丧葬用品，代替活人陪葬的，它的标准就是要做的像。

克林顿身高1.88米

陕西省商南县境内曾发掘过一处古文化遗址，出土了距今4000年的古人大腿骨，明显比现代普通人的腿骨粗壮很多，按照人体比例，这具残骸身高将达到190厘米，加上人体组织，这个人生前至少1.9米以上。

著名考古学家韩伟，他曾是陕西省考古所所长，他曾说过：“陕西省挖掘的秦汉代墓葬超过3000座，出土的人体残骸包括妇女和儿童，平均长度是1.7米，加上人体的软组织，这些人生前的平均身高在1.75米左右。

关羽

而中国最近一次权威的国民身高表是2015年6月30日国务院新闻办发布的，成年男性平均身高1.67米，成年女性身高1.56米。由于过了3年，真实数字可能比这个要略高一点。这就说明，古人不比现代人矮。

再回到最初的话题，《三国志》不光记载了个高的，也记载了个矮的，比如东吴大将朱然，书上说他：“长不盈七尺”，跟关羽和吕布一样的计算方法，他的身高最高是1.61米，如果关羽吕布的身高有水分，那朱然岂不是侏儒了？

朱然

除了朱然还有曹操，史书上没有明确记载曹操的身高，因为曹操的身高很可能是一言难尽的那种，不过书上是用了一个词叫“姿貌短小，而神明英发”，从这个用词来看，曹操的身高顶多和朱然一样，不会超过1.61米，很可能更矮。

曹操

有一个典故能证明，曹操的身高可能已经矮到让他自卑的地步了。

曹操统一北方之后，匈奴人带来奇珍异宝表示臣服，使者请求面见曹操，曹操担心自己身材矮小，被匈奴人嘲笑。就让名士崔琰代替自己接见使者，而自己持刀扮作侍卫模样，手握钢刀，挺立在坐榻旁边。这个典故出自《魏晋春秋》，自己人写的，总不至于恶意诽谤他吧。

古人在生产力不足的情况下长得高，也有科学依据，在恐龙时代，空气中的含氧量达到30%，氧气含量高会使动物呈现大型化，尤其是氧气交换能力差的动物，比如蛇和鳄鱼，鳄鱼是跟恐龙同时期的动物，为啥它的体型变小了？主要原因就是氧气含量降低，很多远古动物的骨骼都比现在的动物大。

尼日利亚发现的帝王鳄头骨

东汉时期的氧气含量比现在略高，哪怕只高一点点，人的体型就会偏大，我国著名地理学家竺可桢先生说过：“气候是400年左右一更迭，400年冷，400年热”，汉朝恰巧处于暖气候时期，暖气候更利于人体发育。

竺可桢先生

三国时期是冷兵器时代，那会儿还没出现系统的武术训练方法，打仗全靠体型和力量，像吕布和关羽这种能在战场上活下来，最终当上将军的人，一定有别人不具备的过人之处。就算是让现代人用三国时期的方式打仗，普通人和奥尼尔、詹姆斯这种人一起上战场，哪一种人活下来的几率更大？

吕布

吕布和关羽这些名流史册的猛将，都是万里挑一的猛汉，拥有2米以上的身高一点都不意外。

以上全是正史中记载的，跟《三国演义》无关。

说到《三国演义》，我还想再扯远一点，就是赤兔马，其实这是误解，正确的写法是“赤菟马”，赤是红色，菟是像老虎一样凶猛的神驹，形容力量大，凶猛，不是指跑的像兔子一样快。

赤菟马

关羽和吕布都骑过赤兔马，可能只有这样的马才能驮动这俩2米多的“参天巨汉”。