酸牛奶是一种比较优质的发酵奶制品，因为酸牛奶的功效比较多。对于女性来说，可以起到美容养颜的作用，对于青少年，能够增加他们身体的营养，对人体有一定的益处。现在许多人都用酸奶洗脸，那可以用酸奶洗脸吗？

酸奶洗脸可以吗

酸奶的营养成分比较多，可以用来洗脸。但也不是所有的人都适合用酸奶洗脸，对于角质层较薄的人，用酸奶洗脸的话，可能会刺激皮肤，导致她们的皮肤出现过敏症状，因为角质层本身就比较薄，酸奶又容易导致皮肤老化问题。所以的话，对于那些角质层较厚的人，用酸奶洗脸会比较好，但也不能经常用酸奶洗脸。我们都知道酸奶，它可以用作美容面膜，能够使皮肤看上去更加光滑细腻，但是洗脸的话，一定要看个人的肤质。

酸奶洗脸的害处

对于用酸奶来洗脸，它的危害之处就在于，因为酸奶中富含了酸性物质，它会起到去除我们脸部角质层的作用。对于本身皮肤角质层较薄的人，只会导致敏感肌肤出现，会使他们的角质层过于敏感，出现泛红的症状，伤害皮肤。而且当皮肤角质层受到破坏之后，对于外来的紫外线和灰尘抵挡的效果会大大降低，这样很容易损伤皮肤，导致皮肤无法进行修复，从而受损。而且经常用酸奶洗脸的话，会导致皮肤营养过剩的问题出现，酸奶里面的营养成分比较多，自己的皮肤不能吸收，就会引起痘痘。

那以上就是对于酸奶洗脸可以吗？和酸奶洗脸的害处这两个问题的具体回答。对于酸奶洗脸一定要适合自己的肤质，不可过度使用酸奶洗脸。