空气炸锅预热5分钟的意思是：将空气炸锅提前开启5分钟，使空气炸锅达到预期温度。如果不进行预热，直接将食材推入炸锅中，温度是一个缓慢提升的过程，必会影响炸制的时间，由于温度的慢热性，会使食物的温度慢慢提升，这不是很符合炸制食物的特点，因此空气炸锅在炸制之前必须预热。

空气炸锅的优点：1、空气炸锅清洁方便：在清洁空气炸锅前先让炸锅冷却，拆卸式抽屉食物篮煎炸锅内油不粘涂层，不能使用金属厨具或清洗工具来清洗，以免损坏空气炸锅的不粘涂层。2、操作方便：空气炸锅有最高达200度的恒温装置，是要设置好时间就不会产生传统油炸过因为油温太高产生食物焦糊甚至着火的情况。空气炸锅做食物时不需要长时间在旁边守候，长达30分钟的定时设置，选定食物所需时间，控制旋钮一拧搞定，无需传统油炸一样时刻守护。