又到了和被子难分难舍的季节，先后发布了全国降温地图和全国最佳穿衣图，全国换被子地图上线，一床温暖的被子可以让你晚上睡得安稳，晚上盖什么被子好？下面餐饮美食网带来介绍。

全国换被子地图

中国天气网气象分析师石妍表示，今天(15日)东北地区大部、内蒙古中东部、青藏高原等地由于遭受多股冷空气以及高海拔的影响，夜间最低气温均在0℃以下，这些地方的小伙伴晚上睡觉需大被加小被才能安心入睡;

华北、西北地区东部等地由于较强冷空气来袭，加上暖气未到，夜间的气温也是寒意逼人，要想不被冻醒必须换成厚被子，还得裹紧了;江南、江汉、西南地区东部等地由于削弱的冷空气南下以及西南持续的阴雨，被子也得盖，薄被即可;

而华南、海南等地的小伙伴依旧空调围观，无需被子。

晚上盖什么被子好？

16日气温有所回暖，但是在东北东部和北部，内蒙古中东部、青藏高原等地依然需要双被齐上阵;华北以及西北地区东部到了晚上还需继续裹紧小被子。江南，西南地区东部的朋友薄被也不能少;华南、海南的小伙伴盖不盖随意啦。

据了解，从轻薄、保暖、透气等方面综合考虑，薄被建议选择蚕丝被。俗话说：一斤丝三斤棉，就是说一斤蚕丝的保暖性抵得上三斤棉花。蚕丝内部约38%是空心的，能够进行恒温调节，让被内温度保持在人体舒适范围。另外，蚕丝能有效地吸收被内湿气，并借助丝胎良好的透析性，从而使被窝保持干湿宜人。

被子清洗晾晒小贴士

从衣柜中拿出储存了大半年的被子，需要清洗或晾晒一下去潮味，但不同材质的被子有所不同。

清洗原则：

被罩两周清洗一次，用55℃的热水浸泡5分钟即可去除大部分过敏原，但被芯不建议频繁清洗，会影响蓬松度。

化纤被和棉被：被芯可每年洗一次。

羽绒被：被芯2~3年洗一次。

羊毛被和蚕丝被：被芯只能局部清洗，或最好不洗。

晾晒原则：

要想睡得健康，按时通风、晾晒尤为重要。

棉被：较重，释放湿气慢，需常晒，每次3~4小时。

化纤被：吸湿性差，可少晒，主要目的是杀菌，以2~3小时为宜。

羊毛被：吸湿性强，易受潮生虫，需常晒。用上午10点的温和阳光晒2~3小时，勿直接暴晒于阳光下，造成纤维破坏。

羽绒被、蚕丝被：易伤纤维，不适合晾晒，最好用早晨、午后较微弱的阳光，或置于通风处风干1~2小时。

温馨提示：小伙伴们收被子时，不要使劲拍打，否则粉尘和螨虫到处飞扬可能会引发过敏，只需用软毛刷子轻轻刷一遍即可。存放被子时，不要放于潮湿闷热的环境或装入胶袋中，以防受潮，产生异味。

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