酸奶面膜怎么做

1、牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵；将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想；必要时酌量加水调整浓度。

2、材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：涂抹发酵牛奶，按摩一分钟；以热毛巾拭净面部；将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20~30分钟后，以温水洗净；拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥；以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代) ；牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。

酸奶面膜可以天天做吗

1、酸奶虽然有滋润美白的功效，但毕竟属于酸性物质，长期使用会破坏皮肤膜，降低皮肤抵御外来侵害的能力。同时，酸奶还有轻微去角质的作用，使用时间长容易使皮肤变薄，甚至出现过敏症状等。

2、人体皮肤机构属于弱酸性.本来就是需要保持酸碱平衡才会更好，定期的使用酸奶可起到养护皮肤的作用，但每天用则不但不能为皮肤吸收反而能为细菌生长提供养份，严重者还会得皮肤病，这样便破坏了皮肤。

所以，建议各位使用酸奶做面膜的女孩子不要过于频繁地使用，一周只需要用2~3次就可以了。不要因为急于追求成效而毁了自己的脸啊！酸奶除了可以做面膜，还可以做手膜和脚膜哦，有需要的女孩子可以回去尝试一下。