人体皮屑、汗液、螨虫等。晴天晒被子，最佳的时间是上午11点到下午2点半。并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子细菌的繁殖地。

　　一般建议在紫外线最强的时候晒被子，比如晴天的上午十一点至下午两点，不过要注意不同材质的被子日晒时间和方法有所不同。普通被子在阳光下晒3个小时足矣，避免过度日晒造成棉被的棉纤维缩短或脱落。化纤面料制成的棉被则不宜直接在太阳底下日晒，因为高温容易烤坏化学纤维，一般可以在这类棉被上盖一层薄布。合成棉被只要轻微晒一下即可，只要除去里层的潮气就行了。

　　不要拍打晒过太阳的被子，看起来好像能把被子表面的灰尘螨虫拍走，但实际上排出来的是被子的纤维，特别是拍打过后的被子表面的粉尘、螨虫会飞扬起来，还会造成过敏问题。特别是羽绒被子更不应该拍打，过度拍打会形成“羽尘”影响其保暖效果。