对症处理宝宝夜哭(培养良好的睡眠习惯。)
2022-11-19 丁俊益 【 字体:大 中 小 】
宝妈们应该知道,新生儿是需要用包被包裹着的,主要是为了给宝宝保暖,也是为了让大人很好的抱着宝宝,避免弄疼了脆弱的宝宝,那么对于新生儿护理的问题还有啥呢,下面餐饮美食网给大家了解一下对症处理宝宝夜哭的内容。
宝宝出生后的睡眠规律是逐渐形成的,大约到6~7个月时基本上与成人接近,宝宝夜哭是有原因的,了解了原因,爸爸妈妈方能轻松引导宝宝入睡,逐步
培养良好的睡眠习惯。
1.积极治疗由疾病引起的夜哭这类夜哭往往哄也无用,因此一旦发现宝宝异常,应及时让医生帮助检查,以进一步诊断并及早治疗。若宝宝肠绞痛,可抱起宝宝有规律地轻轻摇一摇,并轻柔地按摩一下小肚子,或用温毛巾放在宝宝胃部,以舒缓不适感。》》》推荐阅读:如何解决宝宝哭闹不睡觉
2.舒缓宝宝焦虑的情绪
有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这多与白天受到情绪刺激有关。爸爸妈妈白天应放松情绪,多抱抱或抚摸宝宝,给宝宝创造一个安静、舒适的居住环境等,睡前不做剧烈活动、不讲新故事,以免过度兴奋。
3.去除可能引起宝宝生理不适的各种因素
哺乳妈妈应避免食用刺激性食物及产气食物如豆类、咖啡等,及时更换尿布或纸尿裤,保持室温在24℃上下,晚上不要喂太多、太急,睡前不要饮太多水,若胀气可帮宝宝拍背排气,睡前应洗脸、洗脚、清洗外阴,床上用品要1~2周清洁、晾晒一次。
4.妥当安排白天的睡眠与活动
有的宝宝白天运动不足,夜间会不肯入睡,哭闹不止,就应该考虑增加白天的活动量,这样晚上累了就能安静入睡。白天不要让宝宝睡得太久,尤其不要从早上睡到午后,以致晚上提前入睡,半夜睡醒后哭闹,这种情况早上可唤醒宝宝,午睡稍微少一点儿,保证晚上有睡意,不至于半夜醒来。阅读:深圳坐月子会所
上面就是餐饮美食网小编今天给大家介绍的关于(培养良好的睡眠习惯。)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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