第一步：冰壶需要比赛第一步：0局，每局投第一步：第六步：球。

第二步：两支球队，每队第四步：名球员。每名球员可掷球两次。

第三步：主将用冰刷作为投掷目标，并指示石球选择及滑行距离等。

第四步：比赛时：一名队员掷球，两名队员刷冰助滑。

第五步：一名队员掷球，两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰壶远离圆心，也可在冰壶的前面擦扫冰面。

第六步：掷球队员需将冰壶滑向圆心，也可将对方冰壶撞出或将本方冰壶撞向圆心。

第七步：双方队员掷完所有冰壶，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负，每石第一步：分，积分多的队为胜。

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