白血病患者提升免疫力,应该这样做
2022-11-18 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
白血病的发生会对身体造成很大的伤害,那么患者怎么做才能提升自身的免疫力?
1、保证充足的睡眠
良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而且,人在睡眠时,体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子,可促使白血球增多、巨噬细胞活跃、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌性病毒消灭。
2、保持乐观的心态
保持良好的情绪和乐观的心态,可以使人体维持在一个最佳的状态。巨大的心理压力会对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙增多,所以容易受到细菌、病毒或疾病的侵扰。
3、合理的饮食
补充维生素:补充维生素能身体抵抗外来细菌的武器,除了自身的免疫细胞数量,也与身体中的维生素和矿物质有很大的关系,补充维生素可以多吃新鲜的蔬菜水果,还要适当补充优质蛋白和粗粮。
科学的饮食能调节身体代谢增强免疫力,饮食清淡有营养,富含维生素C加上作息规律,能有效改善人体免疫力。应给予白血病患者全面、均衡的营养摄入,不要进食过于单一,饮食要丰富多样。
4、适当运动
运动可以加速体内的血液循环,使身体的免疫细胞逐渐增加,因此,适当合理的运动对提升免疫力也有帮助,但是注意不要过度劳累。
5、配合中药治疗
现代研究证实,三七、地黄、白花蛇舌草、白术、茯苓、赤芍、党参、山药、天门冬、半夏等可以调节机体免疫功能、活化各种免疫细胞。适当应用具有滋阴、养血、温阳的补益药物,也有助于提高自身的免疫力。
以上就是小编的分享,希望能帮助到大家。
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