常见的木瓜主要番木瓜、夏威夷木瓜、宣木瓜和皱皮木瓜四种，其中蕴含着丰富的营养成分，并有着各自的功效和作用，将其食用可以帮助人们补充营养，有益于身体健康，并且其中的皱皮木瓜还具有很好的观赏价值。

　　番木瓜

　　番木瓜，番木瓜科番木瓜属植物。番木瓜高达8-10米，具乳汁，茎不分枝或有时于损伤处分枝，具螺旋状排列的托叶痕，花单性或两性，有些品种在雄株上偶尔产生两性花或雌花，并结成果实，亦有时在雌株上出现少数雄花。浆果肉质，成熟时橙黄色或黄色，长圆球形，倒卵状长圆球形，梨形或近圆球形，长10-30厘米或更长，果肉柔软多汁，味香甜。喜高温多湿热带气候，不耐寒，遇霜即凋寒，因根系较浅，忌大风，忌积水，在世界热带、亚热带地区均有分布。

　　夏威夷木瓜

　　夏威夷木瓜也是木瓜中的一个品种，它是市场上常见的水果木瓜，具有很好的口感，受到不少人的喜爱。并且在夏威夷木瓜中含有丰富的糖分和营养元素，能够补充人体营养使身体更健康。

　　宣木瓜

　　宣木瓜，安徽省宣城市宣州区特产，全国农产品地理标志。宣木瓜为皱皮木瓜（贴梗海棠），属蔷薇科植物。罗汉脐：果长倒卵形，果体密生白点，脐突出，干品皱皮；苹果红：果扁桶形，果熟时向阳面胭脂红色，香浓，干品皱皮；芝麻点：果倒卵形，果体密生白点，脐略突出，干品皱皮。

　　皱皮木瓜

　　皱皮木瓜，蔷薇科木瓜属落叶灌木。它产于陕西、甘肃、四川、贵州、云南、广东，缅甸亦有分布。其高达2米，枝条直立开展，小枝圆柱形，无毛，紫褐色或黑褐色，有疏生浅褐色皮孔，叶片卵形至椭圆形，长3~9厘米，宽1.5~5厘米，先端急尖，稀圆钝，基部楔形至宽楔形，花先叶开放，萼筒钟状，萼片直立，花瓣倒卵形或近圆形，果实球形或卵球形，花期3-5月，果期9-10月。它适应性强，喜光，也耐半阴，耐寒，耐旱，对土壤要求不严。