俗称“水果之王”的榴莲哪些人不能吃
2022-11-08 娉婷 【 字体:大 中 小 】
俗称“水果之王”的榴莲哪些人不能吃?让我们一起了解一下吧。
一、榴莲哪些人不能吃
1、体质热的人
体质热的人是不能够吃榴莲的,因为本身榴莲是属于一种非常燥热的水果,如果说自己的体质本来就比较热,而且又是过多的食用榴莲,那么只会热上加热,而对自己的身体产生不良影响,导致燥火上升,或者是出现湿毒等这些症状,尤其是喉咙疼痛咳嗽,阴虚体质或者是气管敏感的人吃了榴莲,对病情会产生更大的危害。
2、糖尿病人
榴莲的糖分和热量都非常高,对于糖尿病人是要忌口的。
3、肾病以及心脏病人
这是因为榴莲中含有大量的钾元素,吃多了,会加重肾脏和心脏的负担,不利于病情控制。榴莲虽有强心作用,但是本身有心脏病的人,心脏功能不正常,吃了榴莲反而会加重病情。
4、肥胖的人
榴莲的热量很高,当然肥胖的人吃了榴莲,脂肪堆积的就会更多了。
5、有皮肤病,呼吸道疾病的人
榴莲不仅热量高,也有一定的致敏性,而皮肤病,咽炎,气管炎,哮喘患者吃了榴莲,病情都很有可能会加重。
6、肿瘤患者和身体处在炎症期的人
榴莲热量很高,有助炎生热的作用,因此对于有妇科肿瘤,妇科炎症,前列腺炎以及其他腺体疾病的人,都不宜食用。
拓展:吃榴莲有什么好处?
1、滋阴壮阳
榴莲含有丰富的糖、淀粉、蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁和磷等,身体虚弱食用榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效,病后及妇女产后可用之来补养身体。
2、增强免疫
榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外还含有7种人体必需氨基酸,其中谷氨酸含量特别高,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。
3、活血散寒
榴莲可以缓解痛经,因为榴莲是热性水果,食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,同时其热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。
4、开胃通便
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,能促进食欲和治疗便秘,但需要注意的是吃榴莲治便秘可要多喝开水,不然丰富的纤维没水可吸,会吸肠道里的水分。
5、防癌抗癌
榴莲果中维生素含量丰富,其维生素A、维生素B和维生素C都较高,大量研究证明维生素是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能,还能防癌抗癌。
今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。
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